Девочки ,кто что кушал ,кушает на ГВ в первый месяц? Я уже не знаю что есть, скоро одну воду буду пить(
Вот никак не могу понять, почему суп должен быть постным? Мне в роддоме сказали, суп только на бульене, телятина или курица. Никто ж не говорит о жирном супе, но почему он должен быть на воде?
Я так же ела всё,кроме бобовых,шоколада,мёда и копченостей.Мне доступно и понятно объяснили,что питание мамы не зависит от коликов ребёнка,разве что смотреть на аллерген.Я через пару часов после родовой, кофе с вафлями пила,и ничего))Разве что для себя диету😊
@valentina_safronova, я в принципе никогда не ем горох, консервы, кукурузу, копчености и торты. Не люблю все это. И цитрусовые летом тоже не люблю ( только мандарины зимой😄). Молоко вообще не переношу даже на запах. Поэтому и получается, что с моими предпочтениями в еде, я могу себе позволить есть все на ГВ👌🏼
В первый месяц можно кушать: печеные яблоки, бананы, каши кроме манной, постный суп, компот из сухофруктов, слив масло до 15г в день, творог, ряженка, кефир, рыба отварная и запеченная, перепелиные яйца, хлеб серый с отрубями, картошка отварная и запеченная, макароны в небольших количествах, сыры не острые, тушеные, вареные, на пару овощи (морковь, свекла, цветная капуста, броколли, тыква, кабачок), Финики, чернослив, пирог шарлотка, бисквит, сушки, сухарики без изюма, блинчики из кабачков без муки, чизкейк, зефир 2 шт в день. Это нам на курсах рассказывали. На самом деле рацион очень разнообразен)!
@annalebo, а виноград, орехи, мед, молоко, горох, консервы, кукурузу, цитрусовые, тортики, копчености тоже едите?
Я ем все, кроме капусты и огурцов. Шоколад тоже исключила. Все остальное с удовольствием ем!))))))
Я запеченные яблоки, гречневую кашу , семгу на пару , сыр твердый ( кусочка 2,3 в день) хлеба поменьше употребляла , и почти каждый день ела гречневый суп , я его оч люблю , без заправки его варила , просто картофель, морковь , и гречка .все время пила узвар и до сих про пью , с яблок и чернослива . А еще можно вам кабачек на пару кушать и брокколи , мне нравиться , вкусно , и полезно )
Кушала многое,но все приготовленное в мультиварке в режиме пароварки.
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...

К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...




Девочки, мы к врачу пойдем через неделю буду разговаривать.
Но пока что сколько у вас были малыши в 2.3 года, взвесила свою и капец 17.5 кг. Не знаю по виду не прям пухлая конечно, очень активная (не вялая ничего) кушает нормально. Рост 95-96 см уже вымотала за 3 месяца 3-4 см.
Я начиталась о сахарном диабете, сахар не сдавала вроде как.
По крови нам сказали все ок.
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Знаете что больше всего меня бесит? Вот прям до отключки. Это не «ложить» и не «звОнит».
Это когда взрослые люди говорят «кушаю».
Прям брррр. Кстати, мой БМ всегда говорил: «щас я покушаю», я всегда ему отвечала, что он уже давно не ребенок и он будет есть! ЕСТЬ! А он говорил, что я странная🫠
@maly, не знаю, кстати, может это только первую неделю и я не туда посмотрела. Я буду есть на курочке, по-любому)