Девчули подскажите с какой недели в стало прям очень тяжко?спина ломила жутко,хоть и особо не напрягаешься,малыш постоянно шевелился все ему как будто не нравится,ночью спать не...

Question

Девчули подскажите с какой недели в стало прям очень тяжко?спина ломила жутко,хоть и особо не напрягаешься,малыш постоянно шевелился все ему как будто не нравится,ночью спать не возможно и т.д.??и что вы делали в таком случае,чтобы хоть как то становилось легче?!

Александра · Answer

@lerelin, извини, юбилейный это где?

Ольга · Answer

@lerelin, 😂😂😂

lerelin · Answer

@0502, я живу в городе Юбилейном. Это Московская область :)

Ольга · Answer

@lerelin, это в бывшем кинотеатре юбилейном? А сейчас они работают?!

lerelin · Answer

@shurochkaserezhina,  я ходила у нас в Юбилейном до 4 месяцев в тренажерный зал с инструктором (он давал только то, что мне можно), а потом там же на фитнес для беременных

Александра · Answer

@lerelin, а куда ходили?

Дарья · Answer

С 30-32 спать,вставать неудобно.Долго не посидишь-не походишь и т.д.В машине тоже тяжело было ездить

lerelin · Answer

я ходила на фитнес для беременных. Мне прям очень он помог! Можно делать дома такое упражнение: встаешь на четверентки и попеременно поднимаешь ногу и руку разные (левая рука+правая нога). Очень хорошо спина укрепляется. Вообще спорт в беременность очень полезное дело. На потом с малышом еще пригодится и рожать легче намного. Надо только не переусердствовать и знать, что можно, а что нельзя делать

Таня · Answer

кроме жары, меня до сих пор ничего не беспокоит

Лучший комментарий

Комментарии