Девочки,скажите мне,за две недели набор веса - 1.7- это много,да??

@katrinjv, я не запросто,я себя заставляю((

@lianamama, надо это дело проконтролировать.. Раньше запросто выпивала 2 литра. А сейчас сомневаюсь..

@katrinjv, кстати ,проблемы с кожей тоже пойдут,от воды

@katrinjv, это все не мои идеи,я тут просто до беременности курс здорового питания прошла,теперь умная.Вот последние 2 недели расслабилась и вон че+1.7 Ужас,со вчерашнего взвешивания-опять умная)

@katrinjv, воооот,я так и худела ,пила по 2 литра воды,или 8 стаканов)А вот вечером ряженку пей)

@lianamama, кстати идея.. Мне кажется я меньше пить стала. В течение дня. А вот вечером как раз хочется пить.

@katrinjv, попробуй пить за 15 мин до еды и 15 мин после еды по стакану воды

@katrinjv, пей воды и ешь по 6 раз в день и еще перекусывай,не будешь успевать проголодаться

@lianamama, ела с утра овсянку и 4 нектарина, дохлый номер))))) я все равно хочу есть))))

@katrinjv, будем с тобой стараться есть полезную еду,чтоб не набирать)

@katrinjv, ура!я не одинока))))

Мне кажется я набираю от того, что резко бросила тренировки. Во время спорта ела около 5 раз в день. Наверно привычка осталась))) я проглот😁

Я даже взвешиваться боюсь))) в зеркало вижу, что набираю.. 6 неделя, ну откуда живот?! Но с аппетитом ничего поделать не могу. Я прям голодная. Не вот хочется пожевать, а хочется есть! Тут на днях попробовала вечером не есть. Так начало тошнить. Уснуть не могла. В 4 утра проснулась и пошла варить кашу.

@tat.lozovskaya, спасибо)буду наблюдать)Но к здоровому питанию вернусь,без него ,видимо,никак()

Кстати, может это период просто такой у вас. Я как-то за месяц 4 кг набрала, думала все, капец. Но потом опять затормозилось, и стало как раньше. На почти 29 недель 9 кг прибавка. Не очень конечно мало, но вроде и не очень много. Поэтому раньше времени не переживайте))

@tat.lozovskaya, я уже посчитала,что за 40 недель я лопну)))приняла к сведению )

Врачи говорят что норма это 350-400 гр в неделю. Ну и сами посчитайте сколько наберете всего за 40 недель, если каждую неделю так набирать))

@lianamama, до 16 скидывала,токсикоз был.потом с 18 недели понеслось!!!уже +10🐷

в первые месяцы ела одни фрукты и работала, вес не набирала особо. начала набирать недель после 26. в итоге живот был маленький и не сильно уставала. налегайте на овощи-фрукты пока сезон и полезно!)

@yulek2015, везучка))

У меня не получается вес контролировать, если нормальную пищу не ем или голодной хожу начинает тошнить , а акушерка вечно умничает

@yulek2015, тут точно не в организме дело,в пирожках)))

Ругайте меня,ругайте)))😁😁😁

@lianamama 😂 да просто организм у всех разный)

@lianamama, я тож курить бросила как узнала,старайтесь себя держать,а то потом тяжко будет ходить ;)

@slavina_l, намек понят))))меньше жрать)))

я на 16 неделе. Ушла в минус 200гр. Токсикоза почти не было.

Я еще курить бросила,из-за этого тоже конечно,,,хотя че врать,последние две недели расслабилась ))

@allexxa, у меня токсикоза вообще не было и нету)вообще,никакого)

Я до 16ти недель только скидывала. Из-за токсикоза

@katrina77, я уж поняла(будем зашивать рот)

Я думаю на вашем сроке эт много;(

Блин

врачи говорят не больше 400 - 450 гр в неделю)))