Девочки а когда кормишь грудью возможно сбрасывать вес ? И через пару - тройку месяцев спортивная нагрузка ?как скоро вы…

@annie_068 ясненько... Ну я явно раньше 28 не рожу...

@mayya_ivankova93, он короткий , но строгий ..

@annie_068 я даже и не знала про пост

@mayya_ivankova93, а я хочу 28 августа потому что пост закончится ) не хотелось бы в пост ((( ну 28 29 30 норм или после 1 сентября ...)))

@annie_068 я очень хочу 28 августа родить, прям брежу, у меня первый сын родился 28 ноября, поэтому очень хочется тоже 28 родить)))

http://vk.com/dnevnik_zhenskogo_schastya в этой группе много хороших статьей 💪🏾

@annie_068, 😃😘🌹

@araganza, спас ибо ))

Возможно , нужно разогнать обмен веществ. Кушайте часто(не менее 5 раз в день) маленькими порциями , пейте больше чистой воды. Из нагрузок я делала только кардио (вело тренажер), у меня молоко от этого не пропало)

@mayya_ivankova93, ну у тебя 2 беременность . Мой платный Г сказала что это норм расхождение в две недели , она говорит тоже конец августа . Жду в конце )

@mayya_ivankova93, все узи ставят срок одинаково, расхождений нет . Я еще на той неделе пойду на последнее узи , нам 36 недель будет , жду что врач скажет , готов ребенок или как он вообще там ?!

@annie_068 ну вот то что они по месячным считают, то и правильно. хотя моя Г тоже стала опираться больше на узи и срок теперь не 10 сентября, а 11-15. но я раньше рожу скорее всего

Пришла в норму через 2 месяца. Кормила до 3.5 мес. Сейчас меньше чем была и это пугает((( вошла во вкус как говорится(( как то в мне е вычитала чтобы сбросить лишнее нужно , полу приседать с ребенком на руках. Я так делала когда кормила... И как бы это глупо и смешно не выглядело я сбросила 14 кг за 2 месяца))) сейчас нам 9 мес а я до сих пор приседаю когда кормлю его с бутылочки😆

@aika05, ну я не знаю. Сказали в конце августа родишь по месячным .. Зачатие позднее было

@mayya_ivankova93, как врач считает сейчас срок , так и я считаю ... По первому узи . А пдр они по месячным считают )

@annie_068 а вы 40 недель считаете по месячным или по зачатию?

@annie_068, че так 😀

@annie_068, ничего не делала,само худеется.Уже 3,5 мес кормлю,но и питание правильное,все вареное-пареное,без сладостей и мучного,я себе не позволяю ничего лишнего,тк у нас колики до сих пор(и забота о ребенке круглосуточная,столько энергии забирает

@aika05, вот и весь прикол то , что 40 недель у меня 10 сентября , а врачи пдр ставят 27 августа ... Там только 38 недель

@annie_068, 10 сентября

@oktavia, просто организм сам или что либо делали ?

@aika05, когда пдр у вас ?)

У нас с вами одинаковый срок 😊

@plotwa, я тоже вроде слышала , что при кормлении калории сжигаются быстрее , ну а после родов планирую пп.

Я похудела на 4 кг на гв...но и за берем набрала 10,тч все реально

если не переедать и не заедать стресс печеньем то вес уйдет сам потому что лактация это энергозатратный процесс и уход за маленьким ребенком тоже