Конечно уходит. Питайтесь правильно, тем более на ГВ вообще крайне нежелательно есть что попало (булочки, шоколад и тп)

@juliasunrise ну не знаю,7 месяцев гв,че то ничего не уходит,а только приходит😢,хочешь не хочешь,еш,а то молока не будет😁

@mina93, главное -желание! Спасибо !

@torybiker, только что почитала вашу запись и посмотрела фото,вы просто молодец 👍👍👍как будто и не рожали))) тоже так хочу🙏🙏🙏

@mina93, вот

@mina93, один бег вас не спасет. И насчет не есть после 6, тоже бред- так как нужно не есть за три часа до сна. А если вы ложитесь в 12 ночи, то в 9 вы можете себе позволить кефир или салат.

@kathleenlevis, @torybiker как же тяжело придерживаться правильного питания😢 вот думаю для начала начать бегать и не кушать после 6. А белый хлеб вообще давно не ем,иногда разве что черный ...

У меня все ушло. Правильное питание и фитнес. Почитайте мои записи

Все индивидуально. Кто-то после родов становится худее чем до Б (и без диеты даже!). А кому-то только спорт помочь может...😔 у меня вот вроде все ушло, вес добеременный, а бока бесят😁 но на зал пока времени ваще нет😩

@juliasunrise, но я на СВ,но в основном смесь даю..)

На ГВ такая диета что уходит все!!! И даже нужное)

@beremenos, я просто еще много набрала за беременность ☺️ 23 кг) ушла рожать была 74,сейчас 58...вес так и стоит .навнрное все в этих ужасных местах скопилось 😐

Будем слушать:)