девочки, всем привет! что вам помогло справиться с запорами? чем спасаетесь? это просто кошмар .....

Фитомуцил

эубикор

ешьте побольше овощей, хорошо помогает компот из чернослива и сушенного абрикоса. пейте в течении беременности дюфолак. свечи на глицериновой основе или микролакс. много не ешьте☺

Отруби с утра и все хорошо

Свекла да чернослив и все впорядке будет))

Эубикор или любые отруби - все начинает работать и выходить естественным путем👍

Дюфалак отлично мне помогает!)

Мне прописали: начинать день с салата из огурца и льняного масла и заканчивать день ложкой льняных семян. По мимо этого 3 раза в день эубикор, 1 раз в день дюфалак 30-50 мг. И в крайнем случае глицериновые свечи и гуталакс 15 капель.

Дюфалак

Я заметила, мне еще овощи тушеные помогают.

@loveyoureyes, мне врач сказала, что свечки слизистую раздражают, могут трещины и даже геморрой от них появится, а тот же фитомуцил или дюфолак увеличивают и разжижают массы в кишечнике, те более щадящие средства

@olga-375, я сейчас фитомуцил раза два в неделю, не больше пью, если чувствую, что сама уже не справляюсь.... Кстати, он налаживает работу кишечника.... Пью утром, потом вечером и со след дня стул дня три нормальный.... Ну и конечно овощи и фрукты.,.. Иначе капец)))

Кофе))

Г. посоветовала утром на тощак стакан воды, через 10-15 мин киви и пол груши( можно целую- главное чтобы мягкий был сорт) и потом через 15-20 мин завтрак. И стаканчик кефира на ночь. Пока Ттт.;)

Свечки)

+ За фитомуцил!

Компот из чернослива, так ела чернослив...,киви и на ночь кефир

А я боюсь, что привыкнет организм к препаратам всяким, помогающим, а потом сам вообще не сходишь((

отруби кушайте

Мне дюфалак помогал. После первого раза живот повздувало, но потом все норм было - видимо, кишечник, "привык".

Масло помогает .и потом она еще и полезно там витамины .вообшем я пила и девчонки по по палате тоже .

@olgakulaeva масло конечно не пробовала пока, но вообще из еды ничего не помогает(( только зазики мучают потом (

@valeri_best ага! вот я и боюсь, чтоб не запустить!!!

Плюс 1 за фитомуцил))))

Врач в больнице говорила пить на тощак оливковое масло .ст.ложку

Главное не затягивать. А то появление геморроя может спровоцировать

Глицериновые свечи❤️

все, ушла в аптеку за фитомуцилом!!! буду пробовать!!!!

Активиа с черносливом перед сном

Почитайте мой пост про эту тему;) фитомуцил - вещь. Микролакс помог один раз. Дюфалак только раздувал живот.

Я тоже Фитомуцилом спасаюсь. По началу было достаточно чернослива с холодной водой натощак.

Фитомуцил всю беременность спасал меня)