девочки как бороться со страхом?(последнее время такая паника.боюсь не выносить малыша и т д.постоянно дурные мысли в голове.особенно когда начитаюсь историй всяких.а настроиться на хорошее не очень то уж и. получается все кто говорят думай о хорошем и т д.поверьте не очень это уж и легко(дипрессия кака то прям((у кого так было .как справлялись с этим?