Девчули, кто чем поднимал гемоглобин и нехватку железа в организме во время беременности?😊 спасибо)

я ем яблоки))но мне выписали пить железо,купила феррум лек,есть ли толк пока не знаю

Ферум лек таблеточки ! Мне кажется едой не поднять его намного

Врач мальтофер назначила.пока не сдавала анализы,пью

Мне девочки здесь советовали молоть гречку в кофемолке, и за пол-часа до еды по чайной ложке.

Сорбифер дурулес👍🏼

Сорбифер , до этого пила другой фигня, продуктами не получилось

У меня тоже продуктами не получилось поднять, и соком гранатовым пыталась и печенью, пришлось все-таки феррум лек покупать, они шоколадные, хоть кушать их приятно)))

Феррум лек пила,но после родов упал до 70(((((желали переливание ,потом пила тотему

я феррум лек пью, подняла гемоглобин

я морковные фреши пила каждое утро)))

Спасибо девочки!!!!!

@loliboom. жевательные?я что то не почувствовала))предпочитаю глотать)

девочки,простите за вопрос,феррум лек влияет на цвет мочи?

мальтофер

@iren77777, знаю что кал черного цвета, а про мочу не знаю!

@iren77777 нет, только на 💩

За неделю подняла с 90 до 130 и не падал больше.

Воть

У меня всю первую беременность была проблема с гемоглобином , и именно гранатом я его поднимала, тем более что принимать таб железа внутрь я не могу, у меня аллергия, и именно я яркий пример как поддерживать в норме гемоглобин поедая гранат, печень и т д но основным был именно гранат, правда он портит эмаль зубов

И сейчас в первый триместр я его на всякий случай поедала

@dukhnay_anna, по одной капсуле в день? А как вы ее открываете?

@inna12, 1 капсула утром и 1 вечером на стакан теплой воды. Там есть сём открывать

@iren77777, их можно и глотать и жевать, пару раз проглотила, а потом решила пожевать, на подсознательном уровне кажется, что так лучше усваивается)))

@loliboom я прочитав "жевательные"решила пожевать,гадость))

@iren77777, я уже привыкла☺️ представляю шоколад🍫

@loliboom ))