Анастасия
kolu4ka
Анастасия

Девчонки,помогите советом!Сильные судороги в икрах,особенно рано утром 5-6 утра(Мой врач в отпуске,трубку не поднимает(Я вроде терпела,а сегодня так скукожило,что полчаса масировала,и все-равно нога болит очень.Знаю,что это нехватка калия и магния вроде.Кто что пьёт или пил?

Комментарии

lera911
Валерия·В ожидании первенца

У меня было,так сводило,что мужа будила что б разминал. Врач сказала есть больше творога. Не знаю от творога или нет,но прошло.

Нравится Ответить
marie_moineau
Марина·Мама двоих (младенец)

вот и принимайте витамины или кушайте усиленно

Нравится Ответить
kolu4ka

@marie_moineau, спасибо,я не знала....Сосуды слабые,это я вижу.Особенно десна,кровят,кусочек можно оторвать случайно...никогда такого не было.Ногти всегда барахло были,зубы до беременности сделала все,пока вроде ок.Конечно хочу родить ребёнка и самой не скукожится)Ведь,все что надо малыш заберет,а вот во что я превращусь это конечно вопрос)

Нравится Ответить
marie_moineau
Марина·Мама двоих (младенец)

бред сивой кобылы! кальций принимается курсами по 4 недели, с 8 до 12, с 18 до 22 и с 28 до 32, если конечно вы хотите созранить здоровые кости и зубы. На легкость родов прием кальция не влияет вообще никак.

Нравится Ответить
kolu4ka

@marie_moineau, нет,врач говорила ненадолго.Рожать будет тяжело.Когда-то давно было тоже самое,тогда кальций пила,помог.А сейчас думаю не стоит...

Нравится Ответить
marie_moineau
Марина·Мама двоих (младенец)

вы кальций принимаете?

Нравится Ответить
yanchik
Яна·В ожидании первенца

у меня такое было, потом само прошло)Не чего не пила)

Нравится Ответить
annatimchenko_
Anna·В ожидании первенца

у меня было такое под утро, я сначала массировала, но это долго нужно и не сильно помогало, потом нашла выход. я сразу вставала и ходила 2-3 шага и все проходило)

Нравится Ответить
kolu4ka

😳@ann29 , спасибо большое Вам)

Нравится Ответить
ann29
Anna·Мама сына-младенца

Я ела курагу, пила магне В6, от судорог спасалась долькой лимона - как начинается - протираешь мышцу лимоном чтоб в соке все было.

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
unluckykatya
Екатерина·Мама сына-младенца

Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!

Вы будете своих мужей на работу?

Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤

381
alarmist_for_life Нет, он меня 😄
alesyakakdela Я нет, сам встал все сделал и ушел😁 Просыпаюсь как дочь встает Раньше как я встану 😁
elenmamarfi Кто не проснулся, тот останется без денег 😁
Читать все 1842 комментария →
Кристина
kristinochka1988
Кристина·Мама троих детей

Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам

Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать

11
lenaaaaak 30 минут, даю полежать 10 минут, итого за 40 бужу. Не ест дома, в саду завтракает. Старшая
letnyaya18 За 15 минут. Умывается, туалет, собираем волосы, помогаю одеться. Завтрак в школе Зимой минут за 25.
annahr Старшие девочки сами в 7:30 встают и в 7:55 уходят. Будят тоже сами себя)))))
Читать все 688 комментариев →
Татьяна
tata_skl
Татьяна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?

Доброе утро☀️

Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?

Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)

906
mamaok16 Воспитатель без категории з.п. чистыми 45-48. Скромно хочу 60. Работаю как конь, в группе ходят 28 детей
dakar 200 юрист. Хочу 400
valentinaverb1993 Менеджер маркетплейсов. Нахожусь в декрете, работаю на удаленке, получаю от 80 тр в месяц. Веду двух поставщиков,
Читать все 2432 комментария →