девченки, очень сильно болит копчик, сидеть больно((( чтобы это могло быть?
у меня тоже иногда болит копчит ни сесть ни встать ни лечь, это пипец через пар дней проходит и потом сново!
я искала на ютюбе) есть с машей ефросиненой неплохие, попробуйте, мне понравилось) поищите, что по душе. еще йога... но очень осторожно если болит и если нет противоказаний...
У меня так было, это печалька конечно😥 пройдет, у меня прошло к 33-34 неделе😁