У меня так было, это печалька конечно😥 пройдет, у меня прошло к 33-34 неделе😁

Все расходится) готовится к родам постепенно организм)

у меня тоже иногда болит копчит ни сесть ни встать ни лечь, это пипец через пар дней проходит и потом сново!

в бассейн походите....

я искала на ютюбе) есть с машей ефросиненой неплохие, попробуйте, мне понравилось) поищите, что по душе. еще йога... но очень осторожно если болит и если нет противоказаний...

а где можно хорошие упражнения найти?)

Что у вас ребенок давит на таз. Надо гимнастику делать