ссылка
2 деток! И за первую б набрала она 30 кг:)
Сохраню себе тут, потом буду смотреть и мотивироваться😍😍😍 на беременность и роды нельзя скидывать свою лень)
@rinalu, катюша на все сто согласна. Правильно я верю что можно похудеть моя сестра тому докозательство набрала за Б 30 кг. Все скинула но это так как у нее за год а за два с половиной потому что ни нянек ни время( муж в москве). И кожа простите не в лучшем состоянии так ходить в спа каждую неделю и не только спа а масажи и тд нет ни денег столько ни время. Так что похудеть можно но кожа если испортиться то увы и ах.
да она тощая, набрала 30 кг,но их не видно было. посмотрите видео,где она рассказывает про свою беременность и питание
@vii я с вами немного не соглашусь. ... одной вареной курицей и занятиями в спортзале не обойдешься. .... тут много составляющих: хороший отдых, сон, наличие нянек,всякие спа процедуры. .. и возможно это не весь список) но тело соглашусь, просто ппц 😉👍
@rinalu, это когда побеждаешь лень, а возможность заниматься и кушать норм еду, мне кажется, есть у всех:)
@sim4ik, да не суть, главное что наглядный пример что привести себя в такой порядок очень даже возможно) если кому то кажется что только массажи няни и тд то это лень...мы же должны хорошо выглядеть с любым уровнем дохода..Но это мое личное мнение:)