Нам сегодня неделька 😍😋🌸 И теперь начинается самое интересное))) восстановление фигуры 😊 За всю…

Ох не знаю я как худеют( я и тренируюсь и еду контролирую..а все никак. -2 только за две недели(а в роддоме 10 оставила

уже месяц как худее чем до беременности) ем как слон

@alina616, не спешите, самый правильный сброс веса- 4 кг в месяц!!

@n_onna, да я стараюсь не спешить, но когда ты 🐖 и холодец,то сложно удержаться)

Странно, что все по разному говорят, видимо у всех индивидуально, но слышала, что многие не могут скинуть из-за ГВ, а может просто отговорки

@alina616, я понимаю))

@alina616, блин! Я тоже слышала,что худеют хорошо на ГВ! Видимо,я не из тех счастливчиков! При том ем,как котенок! И только самое необходимое!

@n_onna я на гв, вес ушел оооочень быстро) все бред, я не ем только всякие майонезики и тому подобное, ну и жирное в малых колличествах)))) Не знаю почему говорят что на гв сложно похудеть.Я кстати не худела, ем как слон, но вес ушел😂

С самого начала считаю ккал,вес уходит с трудом!только с первым быстро похудела,но там я думаю на руку сыграл юный возраст!

Гв и потеря веса - явно не моя история

Никак не идет, либо так медленно,что я и не замечаю.Меньше есть надо было(

Я пока теряю, а там кто знает😆😆за неделю после РД минус 2, 5

За беременность набрала 10 кг, через две недели после родов -12, и почти все габариты в тех же параметрах , что и до беременности, вот только конечно животик дряхленький холодец , ну и так надо все качнуть💪🏻. На ГВ кажется можно похудеть, тк правильное питание. Я ем в основном все натур и на пару три раза в день. У меня даже циллюлит куда то делся ,что во время бер, а сейчас и следа от него нет, это 100 % из за правильного питания, тк до родов я хоть и занималась активно спортом, но было пристрастие к соленому, острому, пивку и всяким снекам+ майонезы и куча всякой гадости. Вообщем в моем случае ПП это отлично ну и спорт конечно💪🏻👆🏻

@alina616, мне кажется 2кг за две недели это хорошо)))

Я так хорошо до б не худела 😂

@89525817369, за месяц?)))😳кайф))) а всего набрала сколько и сколько в рд оставила?)

@n_onna, @ladybagdasarova вот и мне интересно) моя мама не могла сбросить ничего на гв, но она и +30 набрала 😂 может кто мало набрал, тому легче сбросить?@surochek @sandra_ @chekalina @kaza вы сколько набрали в рд оставили?

@nastasya_n набрала 17, 8 в рд остались)

@nastasya_n набрала 22,в рд где то 7,и за два месяца ушли всего 5((

@nastasya_n, в общем набрала 26, в рд оставила 10...

@nastasya_n за 3 месяца ушло)))) набрала 15, рожать шла 67, родила, было 56) взвешивалась через месяц после родов вес 56, потом еще через месяц 55, и еще через месяц вообще 51))) а до б весила 52)))) при этом жру как слон😂😂😂

Набрала 13,в рд оставила пять,дома скинула еще 6....но он колеблется туда сюда скачет!

@kaza, @chekalina @sandra_ @surochek в общем все колеблется и индивидуально как и во время беременности))))))@89525817369 - есть как слон и худеть просто мечта 😂

Я тоже сохну))) в рд оставила 9 кг, а набрала всего 10, но уже в до беременном весе))

@lanaa4545, Да у тебя на 2й-3й день уже пресс был 😂 ты вообще красотка))) как и не рожала))) вот что значит подготовить фигуру заранее)))

Ну живот и правда быстро сошел и мышцы брюшного пресса тоже сошлись, но работать есть над чем))))