🆘 от чего появляются растяжки? У меня начали появляться белые полосочки на бедре, хотя я совсем не…

это иногда случается , наверное, от воздействия солнца или царапин.

У меня и до беременности они были😢а сейчас новые появились....на груди 😯а вчера посмотрела на свою попу..так чуть не упала..она вся в растяжках😢 хотя я и мажусь 2 раза в день оливковым маслом, кожа становится действительно мягкой, нежной и эластичной. Но..растяжки у меня есть😢

Рвутся колагеновые волокна - нехватка белка в рационе, кальция для его усвоения и побольше водички. Есть еще маселко хорошее, bio oil называется. Вещь! У меня 1 маленькая длиною в 1см растяжка над пупком, думаю все зарешало, и питание, и масло

@kseniia_kovalenko, вот меня интересует почему эти волокна рвутся, если в том месте где они появились изменений по обьему нет. А на животе вот все ок. С питанием, а особенно с белком у меня все ок. Я вот думала растяжки от того что увеличиваешься в обьеме, если кожа недостаточно эластична то рвется. А если не увеличиваешься?

@lagartixa, может для вашего состояния кожи даже незначительное увеличение обьема влияет? Плюс ребеночек много белка забирает себе (как строительный материал всех клеток) беременным нужно 2г на кг нормального веса, некоторым 2,2. У вас достаточно его? Учитывая что только животный усваивается на 100%, а растительный до 70%

@lagartixa, внешне незначительное увеличение обьема

@kseniia_kovalenko, Внешне это свет, метраж тот же. Белка у меня под 300 грамм, так как я тренируюсь. С питанием действительно у меня все налажено, я уже давно не ем как попало. Вот меня и интересует именно механическая причина, так как живот реально растет и все с кожей ок, а попа блин тянется.

@kseniia_kovalenko, опечатка, под 200😅 только увидела что написала 300 и даже представить не могу сколько ж это сьесть надо

@lagartixa, это натолкнуло меня на мысль. Просто логическое рассуждение. Кожа это орган, один сплошной, у него нет частей или границ, то есть кожа это одно целое. И это естественно, раз растет живот, значит он тянет к себе все прилегающие участки кожи. И возможно растяжки появляются не в пике натянутости, а откуда кожу тянут.

@lagartixa, также почитайте про гиаулороновую кислоту, и ее значение в этой теме