После родов прошло 3,5 месяца. Я вернулась к своему весу до беременности 61 кг. При беременности набрала 12 кг, все…

Согласна! Нельзя забрасывать себя!👍🏻💪🏻

@rutulka, да, вот когда говорят "я не могу", то это не правда, все мы можем меньше есть, отказываться себе в килограммах сладкого и чуть времени мин 10-15 хотя бы в день уделять тренировкам. Нету слова "не могу", есть слово "не хочу"!

@chubik, а вы что делали? Спорт, диета? Грудью кормите? У меня живот на 12 день не очень большой, но вот скинуть надо 10 кг))по всему телу набралось, из за гв на диету не сядешь из за кс спорт только через 3 месяца, пока придерживаюсь правильного питания и стараюсь весь день что то делать, двигаться, тк хочу поскорее в форму войти, у меня хорошо до бер пресс был, может поэтому живот акуратный и быстро собирается, но вот под желудком пока опухшее

Молодец. Это хорошо. Я тоже заранее все задумала как и что буду делать. купила крем пояс, и дома у меня есть тренажерный беговой и.т.д. 😊 это в баку дома. А у себя поеду буду в тренажерный зал иншаллах. Вес мое слабое место. Я люблю себя худую. 😊😊

@chubik, конечно, так и есть!)) просто кто-то так оправдывает свою лень😄 понимаю еще, есть такие, кто буквально на воде сидит и не может сбросить, и такое слышала, там уже другие проблемы. У меня свекровь такая, кстати😂 когда видела, что ухаживаю за собой, маски делаю, спортом занимаюсь, делаю макияж, маникюр и тд, вечно твердила свое, мол муж полюбил тебя до свадьбы уже, а теперь можно и забить на себя, мол будет любить такую, какую есть, чушку неухоженную! Уф, как меня это бесило😓 потому и ходит сама как бегемот👹 больная тема короче😄 красоте нет совершенства💪🏻🙈

ох как с языка сняла))) правильные слова) нам скоро месяц вешу 61 кг.. была при родах почти 74 .. стремлюсь к 54 мой идеальный вес)нет предела совершенства)

@rutulka, ужс))) ненавижу такое мышление🙈 у меня свекровь наоборот вчера говорит, когда волосы покрасишь😄деирем неделя как родила подождите, успею))))

@sayechka, а моя ругается вечно, даже ногти если крашу недовольство выражает👹 какое счастье, что сбежала от нее🙈

@sayechka, а вам повезло))) реально

Поддерживаю каждое слово Лейлочка!

ой,у нас прям параметры одинаковы,сейчас вешу 61,и набрала вовремя б 12кг,мне надо сбросить 3,так как мой идеальный 58,при росте 165,а у вас рост какой?

и на счёт утешений со стороны мужей тоже плюсуюсь,все они любят вешать лапшу,якобы любят нас в любой форме,но все заглядываються на стройных

@sayechka, да, стараюсь мало есть и в вкчернее время практически не ем, а в первую половину ем, двигаюсь много , в спортзал ходила, пока не уехала в Баку, в общем надо заниматься собою.

@sh.t, ☺️💪конечно , надо обо всем заранее быть подготовленной

@rutulka, на воде сидеть и Вооьще эти голодовки не признаю я. Глупости какие-то. Если и потеряют так вес, то вернувшись к обычному ритму жизни и пище, все вернется обратно , так чаще всего и бывает. Плюс резкое похудение дает много растяжек на теле 😏 все должно быть постепенно , терпение и труд все перетрут )))

@icelka444, ☺️💪 все получится

@ani_rabadangadzhieva, ☺️💪 спасибо, ты тоже большая молодец , многих вдохновляешь своей целеустремленностью🌺 продолжай в том же духе, все получится!!

@isa-el, а я при росте 167 весом -48-50 кг 😊😊 тоесть была а сейчас пока 62,5 кг 😨

@isa-el, это точно 😏😏😏 у меня 169 рост ☺️

Вот только думаю куда я набрала эти 12,5 кг ? только живот торчит. и совсем немного ножки еле щаметно поправились.

😄😄а какой рост ? Чем выше рост , тем меньше видно эти набранные кг и если свой вес небольшой был, тоже не так заметно бывает.

@sh.t,

@chubik, рост 167 а вес 48-50 свой. до беременности.

Ох, 48-50 это же мало очень для такого роста, ну конечно не видно где 12,5 кг 😄

@sh.t,

Не хвастаюсь то что реальность. Стандарты 90-60- только грудь 86 😆😆😆 4 сантиметра не хватает.

@sh.t, 😂😂😂ох эти 4 см. Самое смешное когда измеряются, в талии и в бедрах хотят меньше видеть, а в груди больше 😂👌

да да вы прям в точку попали. 😆😆😆 Годами мучаюсь как добиться этих 4 см.

@sh.t, 😂😂😂😂😂

Тож мне выложила самую красивую фотку 😂😂😂

@shamova7969, ☺️не, еще есть красивые , одна из...☺️👌 😂

@chubik, 😘😃🎈