Мне помогает бассейн 2~3 раза в неделю отеков нет вообще СЛАВА БОГУ не знаю как девочки беременные без басика живут это просто понацея от всего и хорошее самочувствие,ни каких отеков,не болит поясница,уходит лишний вес и многое другое. Всем его рекомендую.