❓❓❓Скоророжающие девочки, кто что слышал о массаже внутреннем на последних неделях (после 37) для…

Я делала самый простецкий) как результат - ни единого разрыва)

Послушаю) расскажите пожалуйста про ваш суперспособ)))

@vitaserg25, с маслом массировали, да?

@nevskayaj, нет, без масла) все просто- одним пальцем😉

Не поняла,что за массаж,напишите в личку

Тоже хочу попробовать. Только, как написано, делать надо с 36 недели где-то

@tanyame, Да да, иначе можно заранее родить, мне кажется)

напишите мне тоже пожалуйста в личку)

И мне напишите пожалуйста

Ой,и мне если можно! Рановато конечно,но лишним точно не будет! Заранее спасибо)))

@vitaserg25, и мне можно про массаж написать???

И мне пожалуйста напишите) и слышала что нужно упражнения кегеля делать!

Я вот что нашла, но еще не пробовала)))

Вот такой я и делала))

@vitaserg25, ох как хорошо) а с какой недели начали?! Я вот думаю начинать потихоньку)

@oksya_lev, я рано начинала, то ли с 18, то ли с 19 недели. А вот в этот раз ленюсь((( ни разу еще не делала, надо начинать)) только я без масла и одним пальцем делала)

@vitaserg25, значит и мне можно уже) спасибо💐

@oksya_lev, полезно, спасибо:)

http://m.baby.ru/blogs/post/143142043-103905270/ я всем отправила, вот примерно то, что мне объяснила подруга. Но там что-то отзывы не очень порадовали, буду пробовать сама и отпишусь) и Кегеля начну делать:))

@nevskayaj, пользуйтесь на здоровье😉 пишите потом помогло ли вам)

@oksya_lev, обязательно напишу))) думаю мужа к этому подключить, вместе веселее😉

@nevskayaj, это точно) главное о массаже не забыть😜

@oksya_lev, 😏😆😆😆

а что за Кегель?

@sannyskeis, это упражнения для укрепления влагалищной мускулатуры, тут где-то пост недавно писали) сжимание и разжимание мышц)