@clementine, спасибо не знала об этом

@lelka013, да. Первый месяц там как отрытая рана.. Нельзя физ нагрузки.

@clementine, почему нельзя заниматься? Из за матки?

@lelka013, я в джинсы влезла через две недели. Единственное живот еще не полностью ушел, ну так потому что спортом нельзя заниматься и матка полностью около месяца сокращается

вот вам мой пример - до беременности 60кг, спустя 3 мес.после родов -55кг, сейчас 52.5кг ))) ребенок на гв, по первости аллергию выдавал на многое, поэтому булки - сласти под запретом были. Ну и само гв много калорий требует, у меня весь жир израсходовался!

Ну и мысли у вас!!! Вы ж ещё не родили, а уже паникуете. Если вы умная, просто правильное питание и спорт. А если нет наедайте дальше и паникуйте.

Смотри фотки высылаю правда качество плохое но все ушло и у тебя уйдет

Нашла из чего реветь!!!у тебя есть дитё!!!все уйдет!все будет хорошо!!!

к сожалению дело не только в нашем желании, когда появляется маленький ребенок ему нужно уделять много времени и многие мамочки устают и не хотят следить за собой потому что они устают с ребенком и им уже не до чего нет дела((( @lelka013 😕 у меня многие знакомые такие(((

ну а как вы хотели. там же ребеночек растет, конечно живот вылез, и бочка, но это же норма! потом все нормализуется!)))

@ekaterinadacosta, мне не забыть такое точно... Зеркало мне напомнит, тем более хочется быть красивой молодой мамой и женой))) вот и ищу уже способы сейчас) чтоб потом время не тратить) немного осталось))))

Главное питание и чуток нагрузки)) можете даже просто с ребенком ходить, гулять по больше и увидите как вес таять начнет! я вот не стремлюсь быть худой и то сейчас глядя на целлюлит и лишний вес, конкретный стресс! но все будет хорошо главное не забивайте на себя! Многие мамы с появлением ребенка перестают вообще за собой ухаживать((( и это печально!

@clementine, я вот и боюсь вдруг совсем не будет времени...пока не влезу в старые джинсы не успокоюсьXD)

@lelka013, да хватает. Тьфу тьфу тьфу. Времени, конечно, меньше. Но стала его использовать рациональнее.

@clementine, у вас хватает время на себя уделять?

Упраднения делать и бандаж носить. Все нормально будет