Девочки, скажите а можно кушать грибы во время беременности? Второй день хочется лисичек с картошкой😁

Можно) я кушаю, например ☺️😝

@viktoriia07, спасибо. Поищу, наемся от пуза и никого не буду слушать, что это вредно!!!! Ням-ням😋😋😋

@olesiaqueen, в южном бутово, я живу тут рядом. На выходных Ведь еще ярмарки овощные проходят в каждом районе , там тоже можно поискать)

@water_lily, мне тоже много кто из знакомых говорит, что нельзя грибы(( но мне так хочется, думаю что если чуть чуть съесть и один раз то ниче не случится)

@viktoriia07, на каком?

@olesiaqueen, я видела на рынке продавались

Если грибочки не из леса или с рук с рынка, а из магазина, в закрытых лотках с этикеткой, то можно конечно. Я вешенки постоянно ем

Ооо, тоже хочу картошечку с лисичками...только где их взять???🍲

Конечно можно. Я ем грибы постоянно и много. Обожаю

Вред грибов Помните, что грибы могут стать для беременной также причиной отравления. Не забывайте о том, что грибы являются трудноусваиваемой пищей, которая способна загрузить ваш желудок в этот период. Грибы вбирают в себя немало токсинов из атмосферы, так что остерегайтесь тех грибов, которые будут расти неподалеку от химического комбината либо дороги. Если вы не будете руководствоваться этим правилом, то можете навредить не только своему организму, но и малышу. Помните, что иногда очень сложно отличить несъедобные грибы от съедобных. В этом и кроется причина частых пищевых отравлений. Вот такие аргументы приводят те, кто полагает, что грибы при беременности употреблять необходимо с большой осторожностью. Конечно, если вы являетесь профессионалом и прекрасно разбираетесь в грибах, никакой вред ни вам, ни вашему ребенку не грозит. И все же осторожность превыше всего, ведь вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша. Противопоказания Особых противопоказаний для употребления грибов в период беременности нет. Если уж хочется женщине в этот прекрасный момент ее жизни попробовать грибы, то пусть не лишает себя такой возможности. Просто нужно быть предельно внимательной и прежде всего думать не о своих пристрастиях в еде, а о здоровье еще не родившегося малыша.

Пользу грибов при беременности можно определить химическим составом грибов, витаминами и микроэлементами. Во многих книгах вы можете найти информацию относительно того, что грибы при беременности кушать не только можно, но и полезно. Однако нужно помнить при этом, что: не все полезные элементы, содержащиеся в грибах, могут проникнуть в ваш организм, поскольку этому будет препятствовать хитин; все полезные вещества при тепловой обработке с использованием высоких температур полностью исчезают из грибов. Относительно первого факта не все так сложно. Ведь беременная сможет съесть небольшое количество витамина С, который очень полезен в ее положении. Этот витамин будет способствовать расщеплению хитина и тем самым позволит организму получить максимум полезных веществ из грибов. Если вы нарежете грибочки мелко, то таким образом они тоже будут легче усваиваться организмом. А вот относительно тепловой обработки все намного сложнее, так как грибы без обработки противопоказаны для беременных во избежание риска отравления. Если же предположить, что в грибах сохраняются полезные свойства, то они могут быть весьма полезными при беременности: лишний вес вам не позволит набрать низкокалорийность продукта, зато он прекрасно утолит ваше чувство голода;   в грибах огромное количество белка, а он является фундаментом, который вы заложите для развития вашего малыша;   благодаря лецитинам есть возможность поддерживать стабильную работу сердца в этот важный период;   беременным также необходимы антиоксиданты, которые способствуют уничтожению свободных радикалов;   ß-глюканы позволят поддержать иммунитет, а для вас это очень важно;   о том, какую роль играют витамины и микроэлементы для правильного развития малыша, вы, наверняка, знаете. Если вы все еще не уверены относительно того, можно ли беременным грибы или нет, то знайте, что можно, но только очень осторожно, так как в вашей ситуации права на ошибку у вас просто-напросто нет.

мне врач запрещала во время б и гв их есть,я и не ела🙈

я где то читала что лисички очень полезны беременным, и белые грибы тоже, гемоглобин повышают , а в лисичках каротина что ли много , уже не помню точно😉

Хочу грибы с картошкой , муж не разрешает 😡 ему кто на работе ляпнул мол грибы беременным нельзя, теперь он уперся и не разрешает. Хотя до этого ела и все хорошо было)

не знаю, можно ли, но я ем)))) правда собираю сама, не покупаю.

Тоже кушала😉

можно

На днях кушала👍

Можно, а вот потом, когда грудью будешь кормить нельзя.

И я ем, все хорошо)

Кушала и кушаю)

Я ем

кушала абсолютно все но в меру)))

Ем постоянно!