@adelya2005, спасибо, обязательно попробую

@babi111 ешьте я блоко перед едой у меня так яблоко поем и так потом есть охота.

@adelya2005, это хорошо😉 но вот у меня совсем аппетита нет, кушаю 2 раза в день( чем поднять аппетит не знаю

я ем 4-5 раз в день малыми порциями так как лежу почти все время. и пью очень много до 2 литров в день. а то запоры мучают.

Ем 3-4 разв в день, перекусываю яблоками, пью много воды. Приучать надо себя, тогда и аппетит появится, у меня ттт никаких проблем с желудком и кишечником нет. Не понимаю как можно кушать 1-2 раза, считаю это очень вредно

Я ем часто и по чуть чуть, если горячее не поем тошнит и дальше больше.......

Воду надо пить и 2 литра в день

@babi111, я тоже не хочу ем помидоры с огурцами в обед поем т всеее и максимум завтрак у меня нормальный. Вечером стараюсь не есть.

@babi111, она из вашего организма возьмет все, что ей нужно, уж поверьте

@mikosh, @milanxoliya ну тогда я с вами😁✌🏻️ прости мне иногда так обидно становится, что я такая безответственная😃 и такое ощущения что лялька моя в животике голодная☺️😁 хотя больше двух раз не хочу вообще

Я вообще один раз ем и тол ько вечером

Кушаю тоже почти один раз, но перекусы есть но пью я хорошо воды. Чай почти не пью.