Девчата! Вопрос по АкваАэробике для беременных, знаю что на нее нужно ходить где то с 23 недели,…

я тоже искала,но везде что то то в 12 то в час((((совсем неудобно,пока работаешь (((

@marishamed вот вот(( я смотрела в центре мануальной терапии, и с рассказов знакомой в зеленой роще и там и там 12-13 часов начало примерно

@detkoli точно,а еще не везде есть аквааэробика для беременных,в зел роще в час,динамо в 12часов((((

@marishamed Урал или как там его, что напротив Октябрьского-скоро работать начнет, может у них будет. остаются бассейны в Сипайлово и в Аграрном, в Тане вроде нет занятий для беременных

В Менделееве есть вроде аквааэробика, хочу все сходить , пока карта не закончилась ) но я не думала , что на нее нужно ходить с определенной недели ..

наверно такими темпами и до декрета дотянем))))немножко осталось)))

@dashik_beremenyashik чем нибудь охота позаниматься - просто в воде расслабляться проще

@marishamed да уж-а ведь город не маленький и должны быть варианты, а как искать начинаешь - облом

@detkoli вот вот,такой облом (((но мы занимаемся фитболом,тоже хорошо и спина стала меньше болеть ...

@detkoli http://ibaby.by/beremennost/275-uprazhneniya-na-fitbole-pri-beremennosti-i-v-rodakh посмотрите и не сложные они)))

Девочки! А сколько по стоимости аквааэробика? Я все никак собраться не могу, хотя в отпуске с последующим декретом))))

в тане в пн и ср 19.00 350руб

@lena1508 значит в Тане есть ! Круто! а как вам инструктор))!?

@marishamed да, этот большой мячик и с малышом потом пригодится ))

@detkoli я сама не ходила(собиралась но никак не могу собраться(до беременности подскользнулась и упала в душевой,правда это было в аграрном, теперь внутренний страх упасть так же(((а еще у них какая то система очистки воды не хлорная,могу в понедельник посмотреть номер инструктора

@lena1508 давайте пойдем)) готова сама лично проважать вас до душа)) у меня подруга просто туда плавать ходила и еще несколько клиенток-и все довольные)) там вроде после каждого заплыва, то есть каждые 45 мин очистку запускают

@detkoli давайте)когда планируете начать?у меня все готово)

@lena1508 а есть номер телефона ?!

@marishamed я его на работе на бумажке оставила(в понедельник могу скинуть

@lena1508 ок , а адрес Где находится,что то в инете не могу найти(

@lena1508 в принципе я через неделю готова буду ) просто на предстоящей неделе узи в среду-узнаю что с нами все тип топ и сразу же буду собираться)) у вас сплошной купальник ? а то у меня нету сплошного))

@marishamed на зорге, напротив вертолетной площадки

Я тоже же хочу)))

@detkoli @lena1508 я только что звонила в тан,там есть занятия,но разовых абонементов нет ,только по клубным картам,типа приезжайте ,мы вам всё расскажем)

О, я бы тоже пошла с удовольствием в принципе в любое время.. Может они за групповые абонементы еще и скидки сделают)))

@marishamed странно мне инструктор такого не говорила я звонила пару недель назад

@marishamed я наоборот за абонемент, хоть как то обяжет ходить и от лени не отвертишься))

@yulyaahh @vera_k идемте)))

все разузнаем на месте и отлично)) если время будет на будущей неделе может сгоняю на разветку

Хожу к 13.00 в пн, ср, пт в зеленую рощу. 250 разовое, 2200 10 занятий, тренер очень нравится. У них есть группа в контакте.

Меня возьмите с собой я тоже пойду 🏃🏃🏃🏃

@alinka1987 да, насыщена, что там потрясающий инструктор, но время не подходит