девочки кто чем мазал поясницу,ноет. .

ничем нельзя...

А вы бандаж носите ?

а вы бандаж носите?

конечно носим

Я мазала вольтаранЭмульГелем на ночь, когда невозможно было даже перевернуться

а я просто терплю...но я бандаж ношу)

И я терплю! Работа сидячая! Ничего не поделаешь! Порой аж нога отстегивается😱😱

у меня стоячая..месяц до декрета ещё

тоже начались боли в пояснице , врач сказала только бандаж, третий день ношу и правда не тянет пока что))))

Самый лучший гель мне помогал

Стоит копейки

спасибо