Девули! Я начала худеть! Я создала свою страничку в Инстограм ) буду описывать питание и шаги! Цель - 10 кг максимум и 7…

Девули! Я начала худеть! Я создала свою страничку в Инстограм ) буду описывать питание и шаги! Цель - 10 кг максимум и 7 кг минимум! Первые пять кг планирую сбросить на ПП. Потом подключу массаж и спорт! Подписывайтесь и присоединяйтесь ко мне!!! Вместе интересней! Обещаю много вкусных рецептов - быстро, не дорого и полезно! Меня можно найти так - Evgeniyahudeet . Я выкладываю завтраки, обеды и ужины. Рассказываю про свои перекусы и конечно же делюсь собственными секретами. У меня очень большой опыт похудения. 8 лет назад я похудела на 36 кг. Только на ПП. Вес держала 7 лет, пока не забеременела 2-ой раз! Набрала всего 13 кг) но хочу вернутся к своим 65! Сейчас я 75. Но уже скинула килограмм ))) жду вас у себя в подписках!!! Будет интересно! Мы будем худеть везде - дома, в гостях, на работе и даже в ресторанах быстрого питания!!!

На фото я через три месяца после родов :)