Девочки скажите как можно привести фигуру в порядок при грудном вскармливание? Кушала все парное молоко не жирное было ,…

@innaelchina, я за 3,5 месяца скинула 25 кг!) а за берем набрала 22) сижу на правильном питании по 5-6 раз в день кушаю, пью много воды и молоко Слава Богу есть! И плюс каждый день хожу в зал на дорожку по часу просто быстро хожу, и вес просто улетает! Так что советую!)

@innaelchina, а что вы именно кушаете? И какой вес был до Б, сколько набрали и какой вес сейчас?)

@innaelchina, откормите малыша нормально, надо сейчас думать об этом. А потом о фигуре подумаете. Я думаю что муж не убежит😄, а поймет ведь вы ему такое счастье подарили)

На диетах вообще сидеть нельзя. Спорт, правильное питание и, если есть возможность, массажи. Через месяц не станете звездой, но через мес 3 результат будет. Вид спорта выбирайте под себя. Все должно приносить удовольствие. Может танцы на пилоне?)👯

Молоко от спорта не пропадет, это не влияет

А от спорта молоко не пропадает?

девочки,а как поправиться на гв??что бы кушать такое?

а каким именно спортом?

@kusova.elya, я и не спорю с этим , вопрос то в другом был

@alexandra.m., ни одна диета не даст такого эффекта как спорт ! По себе знаю . Диета это вообще бредятина

@kusova.elya, я не говорю о спорте , имею ввиду диеты

@alexandra.m., у меня на стало меньше . С ушей лилось

Занимайтесь спортом . Я на Гв за месяц скинула 15кг

Похудеете , когда закончите кормить , если худеть во время ГВ может молока меньше стать