Роды, мои впечатления!

Мой рассказ для молодых будующих мамочек и для всех остальных, кому нечем себя развлечь.

Начну с первых родов, 13 лет назад. Подошла я к ним немного наивно, все рожают и я рожу) Это была моя первая ошибка. Вторая - насчет веса, у меня в семье женщины быстро восстанавливали вес после родов, все кроме меня. Ела все подряд, набрала 25 кг за беременность из роддома вернулась с лишним весом в 14 кг, вес не уходил год, потом просто перестала есть вообще и истязала себя тренировками, вернулся, но какими усилиями, страшно вспомнить.

Вернемся к родам, первую дочку рожала в ЦГБ, по договоренности, платно. Была не готова абсолютно, роды были пипец тяжелые, страшно вспомнить до сих пор. Многие пишут, все забывается, нифига ниче не забыто!

Долго, и из-за первого опыта, в том числе, не могла решится на вторые. Поэтому, когда узнала, что второй раз беременна, решила не пускать все на самотек. Это как в спорте, если никогда не занимался, то придя в тренажерку и навесишь кг 50 и попробуешь присесть, то сядешь, но встанешь навряд ли))

Готовилась я всеми доступными способами: с утра фитнес для беременных, в течении дня упражнения КЕГЕЛЯ, вечером - йога с дыхательными упражнениями. И так все 9 месяцев. Спина у меня не болела, вообще впринципе ничего не болело во время беременности, чувствовала себя замечательно. Когда начались схватки, я все знала, как дышать, что делать. Во время схваток не лежала практически, делала всё, что помнила из йоги. Реально помогает! Роды были легкими, без анестезии. Конечно не умоляю и заслуги врача и акушерки. Рожала у Орлова, кстати говоря. Подводя итог, мой совет, не ждите, что все само собой решится, к родам надо готовиться каждый день как к самому важному экзамену в вашей жизни, и тогда точно все пройдет отлично. Конечно, бывают случаи, что легко родили без подготовки и т.д., но это очень редко и я о таких не слышала!