Девочки! Судороги замучили. Ночью не дают заснуть. Как начнут ноги крутить, хоть на стенку лезь. Ну…

Мне Г сказала что судороги от нехватки кальция. Я налегала на молочку

У меня такое же было...Где то вычитала на просторах интернета , что это из за нехватки кальция... Я 2-3 дня покушала творог, твердый сыр...и все прошло...

У меня есть предпоследний пост, в котором я написала что нашла решение. Самое главное - эластичный бинт!! Попробуйте, он реально помогает. Я тоже очень мучалась, еще буквально пару дней назад ..!

Я тоже про кальций знаю. И про магний. Ем и творог, и молоко. От витаминов отказалась еще месяц назад. Лето же, вон сколько их вокруг. Но мне нужно экспресс средство, чтоб уснуть без боли... Может крема какие встречали?

и у меня тоже самое, бывает вообще целый день ходить нормально не могу. саолько не кушаю молочку, особо резул.тата не дает. Доктор посоветовал пить магне Б 6, и реально спасает. главное курс пропить, отдохнуть, опять промить когда нсчнут бесспокоить. но опять же утвердительно советовать не могу, так как все индивидуально.

Ноги крутят-это не судороги, судороги ОЧЕНЬ болезненные, а когда крутят и полночи спать не дают-это СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ У БЕРЕМЕННЫХ. Почитайте о нем в инете. Я по этому поводу, что ноги спать не давали была и зав жк и у терапевта. Одна кальций назначила, другая разрешила на ночь таблеточку парацетамола, еще я поливала их холодной водой и мазала меновазином.

панангин

Тут раньше целое исследование девчонки проводили)))))помогает перед сном контрастный душ и бинт эластичный да по толще))))я пробовала без душа,просто бинтом-мне помогает)))но у меня реально судороги бывают я с криками от боли просыпаюсь

Магне В6. Мне реально помогает. Правда Г.сказала после 36 недели его не пить. Так что началось все по новой(((

Помогает еще ноги в холодной воде держать. Каждый день это нужно делать. Отечность спадает и не так они болят

Мне кроме Остеокеа витамин кальция ничего не помогло другое.Сразу прошли и больше не было

Мне моя Г прописала Магне Б6 антистрес

Мне медсестра сказала один рецепт ,я забыла что это такое .Изюм заливаешь кипятком так чтоб чуть выше было ,не много изюма,что можно съесть за раз ,и настаиваешь ,выпиваешь эту водичку из-под изюма и кушаешь изюм ,еще я ем пророщенную пшеницу опять таки по ее рецепту ,ноги уже как месяц не крутят ,а это всего лишь раз в нделю

однозначно пейте магне в 6

мне помогли ванночки с бишофитом и Остеокеа

Мне магний помог

Вы кофе не пьёте? Я ела молочные продукты, абрикосы, курагу и ничего не помогало. Исключила кофе и прошло совсем.

Только чувствуешь что подступает- носок на себя и пятку тяни и напрягай, я так и спасалась и до судороги не доводила! А в первую беременность страшно страдала!