😳😌Девчонки, кого мучает такая деликатная проблема, как запоры (ну, вдруг кто-то еще страдает, как я…
😳😌Девчонки, кого мучает такая деликатная проблема, как запоры (ну, вдруг кто-то еще страдает, как я в первом-начале второго триместра) - ешьте кабачки! Сейчас как раз сезон цуккини, скоро будут большие домашние кабачки, покупайте и кушайте) это просто нереальное спасение😍 мне еще давно диетолог говорила о необходимости потреблять волокнистые продукты в пищу, особый упор делала на кабачки, но я даже не думала, что кроме вкусовых качеств они так полезны. Дюфалак отдыхает)) просто часто вижу в ленте вопросы от девчонок на эту тему, сама много чего пробовала - от молодого кефира, до лактулозы, но в моем случае помощь пришла с грядки🍅🍆
Екатерина Фотограф Инстаграм @plotnikova_ph·
В ожидании первенца
очень полезно для меня!)
Анастасия·
В ожидании первенца
И свеклу тоже лопайте!)
Карина·
В ожидании первенца
Ууу...моя тема! Сегодня сделала овощное рагу! Готовила на большом огне, чтобы полезное хоть осталось в блюде! А кабачки сырым можно есть?
Оля·
В ожидании первенца
@karinochkakras, ням-ням)) я сейчас прямо конкретно налегла на них: и оладьи, и запеканки, и рагу.. Очень хорошо все выводит, включая воду, отеки спадают. Сырым я не сталкивалась, чтобы ели, но он и после обработки многих полезных свойств не теряет, можно спокойно лопать)
Вероника·
Мама сына (7 лет), беременна (17 нед.)
Ок , возьму на заметку. Я еще эубикор пью.
Инга·
В ожидании первенца
Мне помогает слива или чернослив . Работает за 10 минут😂😂😂😂😂😅😅😅
Eva_mom·
В ожидании первенца
@gagulya глицериновая свечка не целями половинка,и все я заново родилась😉😉😉
Оля·
В ожидании первенца
@arewa, меня так не берут сухофрукты) да что там, они вообще меня не берут, по-моему.. Вот свежие сливы - да, и то более трех-четырех штук в одно рыло если🙈
Оля·
В ожидании первенца
@344686, я стараюсь, чтобы процесс "сверху" шел, естественно, пока еще ни разу не прибегала ни к свечам ни к микролаксу. Оставляю эти на случай крайней-прекрайней нужды, дабы не "разленить" кишечник))
Инга·
В ожидании первенца
@gagulya, так и свежая слива меня так 😆😂😂
Анастасия·
В ожидании первенца
@karinochkakras, сырым его добавляю в салат,режу его штукой,которой овощи чистят,получаются тонкие ломтики😋только вот по теме мне кабачки не помогают😝