Пост с фото

Девченки! Не помню в какой передаче слышала, что во время беременности ни в коем случае нельзя кушать тунца, сыр Фета ( и его налоги, т.е.те сыры, которые не проходят термическую обработку.

@lelya_, о я не знала. Спасибо, что сказали

@lelya_ ,жить здорово, тоже это смотрела!

@trulialia, я случайно на нее переключила, поэтому и не помню. Значит вы правы.

@lelya_ ,там еще сказали водку нельзя :D

:)))) ну это само собой!!!

@lelya_ Это стандартные рекомендации ВОЗ для беременных. Тунец ограничен до баночки в неделю, как и ещё некоторые виды рыб (из за высокого содержания ртути), мягкие сыры ну и всё что продаётся в deli (типо холодные нарезки и всё, что на развес) а так же суши не рекомендуют из за риска листерии (бактерия , опасная для зародыша), рекомендуют не употреблять печень из за высокого содержания витамина А (полезные микроэлементы, которые в ней содержаться можно получать из других продуктов, без риска переизбытка этого витамина). С этой информацией обычно знакомит гинеколог на первом приёме. Но мне кажется в России какие то другие стандарты и рекомендации... @trulialia

@katyaoct15, это точно! В России другие! Там тунец не водится , потому гинеколог про это не знает;))))

@katyaoct15 ,видимо,мне в 4н единственные продукты которые запретили это булочки,шоколад и газировку!Есть и в сто крат опаснее продукты,но про них мне ни один врач не сказал почему то!

@lelya_ зато мне ничего не говорили про водку🙈😹 но я как то сама догадалась... @trulialia блин, вот реально не повезло😅 без тунца и феты ещё ладно, прожить можно, а вот без булочек с шоколадом совсем грустно...

@katyaoct15 ,я фету эту каждый день вообще ела,я её обожаю!мне тяжело без неё(,а от шоколада я так и не отказалась :D

Я сладкого ем много. Если хочется, то как себе сейчас откажешь)