Итого 30 недель прибавка ровно 6кг! 💪 надеюсь не превысить 10 кг до конца беременности🙏 правильное питание делает свое…

32 недели + 4 кг, растяжек нет нигде, надеюсь и не будет. Стараюсь есть много фруктов(дыня и нектаринки моя слабость) без них я не я.

34 нед-9700

У меня 30 недель + 8 кг, растяжек пока нет ни где, надеюсь не будет!

@hernika, по узи 1550-1750 был на 32 недели. Я как встала на учет-похудела на 4 кг за полтора месяца,потом набрала. Щас вес как встала на учет +1,5 кг

@zlayazaya, ты высокая! А я гном)))

@anturion13, это да😊 главное кода завтра на весы встану не выйти из этой нормы 😆🙈

@elvirka, по приложению 9 месяцев ты а норме!👍

@anturion13, в среду 30 недель +9,5 кг🙈 ( правда это я в пт взвешивалась), я себе если честно не особо в чем отказываю)) вот завтра после супер сытных выходных на весы встану и наверное откажу себе во многом 😆🙈

@dadada спасибо

У меня 30 неделек + 7 кг уже 😫😫😫😁😁😁 ем, и ем ))))))))))))))

@musulmanka22, у меня пока затишье. Видимо, перед бурей))). Кушайте на здоровье.... !

Рекордсмен это я 😢 к 26 неделе + 10!!! Меня даже спросили что я ем😂!!!

@dadada а вот я теперь как наркоша турецкая пахлава и овсянные печенье когда мужа провожаю на работц хомячу((

@v415svleo, согласна)

@kotofeevna, ну это не много! Не паникуй! Меньше нормы)) некоторые к концу беременности скидывают наоборот

У меня тут соседка родила недавно, так она набрала 17 всегда была стройной но тут чего то поплыла, и разнесло ее, прошло наверное около 2 недель, а она с коляской во дворе, еще худее, чем до беременности, правда растяжки у нее, так что все индивидуально...

Я 2,5 кг набрала за две недели😁хорошо отдохнула на море☺️😜😄

😖 завидую. Ты большая молодец! У меня в 25 неделек прибавка 5 кг😭 Что же будет...

на самом деле,всем поразному можно прибавлять... в зависимости от исходного веса... конечно,если вы до беременности были 65-70) то и прибавить вам в норме можно не больше 8))))) а если я была 54,то могу прибавить до 13 кг в норме))))

Молодец 💪🏼так держать

@karlson 1,5??????? у вас ребенок то сколько весит? а воды,а матка? и тд) чет не пойму я))))

@anturion13, я итак прям чуть чуть солю, попробую отказать от сладкого, мучного, посижу на вареной курице...

@anturion13 ну по наследственности я должна тогда вся уже растяжками пойти)) просто знакомая наверное не занималась растяжкой мышц, кааак можно растянуться, если мышцы - это природный бандаж??? который сдерживает натяжение и разрывы???😱

@adelinkav, соль! Я против соли))) в разумных переделал конечно))) попробуй может поможет

@zinovyeva молодец))))))) у меня 28 недель,плюс 13))))) но по мне не видно))))) врач ничего не говорит)))

@zinovyeva, у меня тоже пирсинг, я буду заново прокалывать) а про растяжки не скажи- у меня знакомая мастер спорта- пресс, спина, ноги- все бетон! И нифига- всю беременность в растяжках... От мышц не зависит, больше от эластичности кожи и наследственность

А я рекордсмен, 32 недели +16(!!!) кг((( причем большинство набрала в 1 триместре((( и везде растяжки кроме живота и груди (колени, бедра с обеих сторон, попа) :((( уже смирилась с тем, что из Дюймовочки превратилась в слонопотама😁

@anturion13 муж мне сказал, чтоб никаких проколов не видел больше, а то мы ж дочу ждем, ее говорит тоже приспичит прокалывать)) какой правильный стал емае!!)

@anturion13 я всем еще раз прорекламирую спорт: я б изорвалась вся к чертям, если бы не упражнения на пресс! до беременности он был стальной! вот спину не прокачала, ленивая жопа, там паутинка мелкая вылезла(

@anturion13, что ты ешь????? Я уже с ума схожу😭😭 +13 кг и отеков нет почти. Что за беда то, сказали устраивать раз в неделю разгрузочные дни

@zinovyeva, шрам скукожится потом, зарастет и не видно будет, потом заново проколоть можно

@seredenina, ты с фирсенышем прям как сестры) А у меня на животе нет растяжек( пока) еще 10 недель, зато грудь вся😔 хотя размер до 3даже не дотягивает... Фото выкладывать сисек не буду😂

@seredenina ого! у меня только пупяра и полоска))ну и шрам от прокола, который еще и потемнел, не только порвался

@Zinovyeva, у меня просто выхода нет, или я мужа сожру, если жрать перестану

@zinovyeva вот моя печальбеда (( Хотя.... Да и хрен с ними😆

@v415svleo давай сожрем все, что есть вкусное в городе😂😂😂

@seredenina у меня на спине только немного растянулось, а животик гладкий-гладкий. а вот прокол порвался)) так как пупок вылез и где то на 2 см торчит))

@Zinovyeva, согласна полностью

@zinovyeva, 😂😂😂👍😘😘

@iriska4810 @anturion13 😆😆не, я не ведьма☺ Зато мой живот весь в полосочку😭 и прокол от пирсинга чуть не порвался 😟

@karlson, у меня свекровь всю беременность ела морковку- в итоге дочка родилась с оранжевой кожей)))))) и это не шутка! Оказывается она влияет на цвет кожи ребенка в больших количествах

@hayvan, ну по всем книжкам это норма!)

36 недель в среду, прибавка +13, а может уже +15, жру как слоняра, и даже если будет +20 не прекращу жрать!😝 у меня все😹😹

Я хочу жрать и буду плюс 11 кг!!! За месяц все уйдет, даже париться нечего

34 неделя, +1,5 кг) ем что хочу, но хочу в основном овощи и фрукты. Очень полюбила морковь и абрикосы

39 недель +14 кг 😥😰😥

@musulmanka22, я вот пока не определилась, что для меня теперь - вкусности )) 🙈

@anturion13, железная воля)👍

@seredenina, блииин, это мечта!!!💪😊 молодец!!!

девочки у меня 33неделя и я набрала уже 11кг.не могу я на диете!!

@musulmanka22, хороший результат👍

@dadada, не борюсь, иногда позволяю мороженое или булочку, но редко) а так все практически без соли и не жареное/жирное)

@dadada борьба бесполезна, рано или поздно не устоишь вкуснятинами)))

@seredenina, ты ведьма????😂как умудрилась?? Завидую белой завистью!)))

до беременности 54 или 56 точно не помню а сейчас 65 а еще на 35 недельке хотя я при беременности каждое утро гимнастикой занималась и не хомячу все подряд что поделать смирилась

@anturion13, 20 недель - 3,7 кг)). А Вы делитесь секретами - как избегаете соблазнов. Или боретесь с ними?)

Умничка👏👏👏☺У меня почти 38 недель прибавка +7 кг за беременность☺ никакого пп, ем всё что хочется☺