Итого 30 недель прибавка ровно 6кг! 💪 надеюсь не превысить 10 кг до конца беременности🙏 правильное питание делает свое дело👍 живот правда огромный.... 😶
Делитесь своими показателями))
@hernika, по узи 1550-1750 был на 32 недели. Я как встала на учет-похудела на 4 кг за полтора месяца,потом набрала. Щас вес как встала на учет +1,5 кг
@anturion13, это да😊 главное кода завтра на весы встану не выйти из этой нормы 😆🙈
@anturion13, в среду 30 недель +9,5 кг🙈 ( правда это я в пт взвешивалась), я себе если честно не особо в чем отказываю)) вот завтра после супер сытных выходных на весы встану и наверное откажу себе во многом 😆🙈
@musulmanka22, у меня пока затишье. Видимо, перед бурей))). Кушайте на здоровье.... !
@dadada а вот я теперь как наркоша турецкая пахлава и овсянные печенье когда мужа провожаю на работц хомячу((
@kotofeevna, ну это не много! Не паникуй! Меньше нормы)) некоторые к концу беременности скидывают наоборот
У меня тут соседка родила недавно, так она набрала 17 всегда была стройной но тут чего то поплыла, и разнесло ее, прошло наверное около 2 недель, а она с коляской во дворе, еще худее, чем до беременности, правда растяжки у нее, так что все индивидуально...
😖 завидую. Ты большая молодец! У меня в 25 неделек прибавка 5 кг😭 Что же будет...
на самом деле,всем поразному можно прибавлять... в зависимости от исходного веса... конечно,если вы до беременности были 65-70) то и прибавить вам в норме можно не больше 8))))) а если я была 54,то могу прибавить до 13 кг в норме))))
@karlson 1,5??????? у вас ребенок то сколько весит? а воды,а матка? и тд) чет не пойму я))))
@anturion13, я итак прям чуть чуть солю, попробую отказать от сладкого, мучного, посижу на вареной курице...
@anturion13 ну по наследственности я должна тогда вся уже растяжками пойти)) просто знакомая наверное не занималась растяжкой мышц, кааак можно растянуться, если мышцы - это природный бандаж??? который сдерживает натяжение и разрывы???😱
@adelinkav, соль! Я против соли))) в разумных переделал конечно))) попробуй может поможет
@zinovyeva молодец))))))) у меня 28 недель,плюс 13))))) но по мне не видно))))) врач ничего не говорит)))
@zinovyeva, у меня тоже пирсинг, я буду заново прокалывать) а про растяжки не скажи- у меня знакомая мастер спорта- пресс, спина, ноги- все бетон! И нифига- всю беременность в растяжках... От мышц не зависит, больше от эластичности кожи и наследственность
А я рекордсмен, 32 недели +16(!!!) кг((( причем большинство набрала в 1 триместре((( и везде растяжки кроме живота и груди (колени, бедра с обеих сторон, попа) :((( уже смирилась с тем, что из Дюймовочки превратилась в слонопотама😁
@anturion13 муж мне сказал, чтоб никаких проколов не видел больше, а то мы ж дочу ждем, ее говорит тоже приспичит прокалывать)) какой правильный стал емае!!)
@anturion13 я всем еще раз прорекламирую спорт: я б изорвалась вся к чертям, если бы не упражнения на пресс! до беременности он был стальной! вот спину не прокачала, ленивая жопа, там паутинка мелкая вылезла(
@anturion13, что ты ешь????? Я уже с ума схожу😭😭 +13 кг и отеков нет почти. Что за беда то, сказали устраивать раз в неделю разгрузочные дни
@zinovyeva, шрам скукожится потом, зарастет и не видно будет, потом заново проколоть можно
@seredenina, ты с фирсенышем прям как сестры) А у меня на животе нет растяжек( пока) еще 10 недель, зато грудь вся😔 хотя размер до 3даже не дотягивает... Фото выкладывать сисек не буду😂
@Zinovyeva, у меня просто выхода нет, или я мужа сожру, если жрать перестану
@seredenina у меня на спине только немного растянулось, а животик гладкий-гладкий. а вот прокол порвался)) так как пупок вылез и где то на 2 см торчит))
@iriska4810 @anturion13 😆😆не, я не ведьма☺ Зато мой живот весь в полосочку😭 и прокол от пирсинга чуть не порвался 😟
@karlson, у меня свекровь всю беременность ела морковку- в итоге дочка родилась с оранжевой кожей)))))) и это не шутка! Оказывается она влияет на цвет кожи ребенка в больших количествах
36 недель в среду, прибавка +13, а может уже +15, жру как слоняра, и даже если будет +20 не прекращу жрать!😝 у меня все😹😹
Я хочу жрать и буду плюс 11 кг!!! За месяц все уйдет, даже париться нечего
34 неделя, +1,5 кг) ем что хочу, но хочу в основном овощи и фрукты. Очень полюбила морковь и абрикосы
@musulmanka22, я вот пока не определилась, что для меня теперь - вкусности )) 🙈
@dadada, не борюсь, иногда позволяю мороженое или булочку, но редко) а так все практически без соли и не жареное/жирное)
до беременности 54 или 56 точно не помню а сейчас 65 а еще на 35 недельке хотя я при беременности каждое утро гимнастикой занималась и не хомячу все подряд что поделать смирилась
@anturion13, 20 недель - 3,7 кг)). А Вы делитесь секретами - как избегаете соблазнов. Или боретесь с ними?)
32 недели + 4 кг, растяжек нет нигде, надеюсь и не будет. Стараюсь есть много фруктов(дыня и нектаринки моя слабость) без них я не я.