Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)

Вот решила показать что ест малыш 1г5м и его беременная мама))) #пп #правильноепитание #1г5м #1год5месяцев Запеканка из…

Вот решила показать что ест малыш 1г5м и его беременная мама))) #пп #правильноепитание #1г5м #1год5месяцев

Запеканка из куриного филе с яблоками, а на гарнир рис.

Рецепт:

Куриное филе, у меня было 800 гр

Лук-1 крупная головка

Сметана-300 гр

Соль

Сыр-300 гр

Яблоки-5 яблок с дачи (средние)

Ссылка на рецепт : ссылка

2

Комментарии

whimka

ЮлияМама сына (1 год), беременна (31 нед.)

@kopilyashka, ☺️ согласна, сама бы подсматривала рецепты, а то иногда стоишь с мясом и не знаешь что с ним делать.

Ответить

kopilyashka

ЮлияВ ожидании первенца

Вот хорошо, когда выставляют фото с едой для общего ознакомления, что можно кушать и маленькому и беременной, чтоб и не в тягость готовить и не во вред обоим малышам и маме👍

Ответить

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷 Вот мой любимый «царский»: Слой варёного куриного филе…

Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷 Вот мой любимый «царский»: Слой варёного куриного филе Слой вареного картофеля на крупной терке Слой обжаренных шампиньонов с луком Слой вареных белков на крупной терке Между слоями промазать майонезом,слои повторить два раза.Сверху натереть желток и можно добавить укроп)Муж обожает этот салат)