Девочки, была у своей Г. забираем в среду долгожданный декретный, нам уже 30 неделек)))) и +13 кг. напугала, сказала,что очень много назначила разгрузочные дни. в неделю по разу: один яблочный без какой либо жидкости, другой творожно -кефирный, третий рис и яблочный сок 1,5 литра. Боюсь я с этой прибавкой в весе, напугала до коликов....😔😞😣
Комментарии
Ой, меня тоже на диету сажали! Я всех послала нахер и ела, как обычно! Сейчас самое беззаботное время! Никого не слушай! 13 кг это не 30! У меня сейчас 17 кг прибавка. Да, я переживаю, но ничего поднлать не могу!))) С родами все скинется. Главное, не перебарщивать с углеводами, а то плод крупный будет. Не обжираться просто и все!)))
Что-то у меня 33 нед и +15 кг, и чувствую себя отлично и в жк не говорят о переборе.
У меня 32 нед +13, и прекрасно себя чувствую.Главное,что бы было комфортно!
плюсую @salome . разгрузочные дни никакой пользы не несут
Нашли из-за чего волноваться! Главное, чтобы вы себя хорошо чувствовали) Я со своими 22кг, как молодая😅😂
У меня тоже больше "ее" нормы) Ем фрукты и овощи + мясо. Мучное и сладкое не ем. Вес как набирался так и набирается... Разгрузочные дни помогают набрать только больше жидкости в организм...
@salome говорит что с весом +12-13 я должна рожать...
Бред какой то,это не много.уже давно доказано,что разгрузочные дни для малыша это плохо. Тем более яблоки ,окисляют желудок.
у меня в 30 недель +12.5 и никто ничего не сказал) это у меня вторая беременность, а при первой за всю беременность набрала 12кг
Не волнуйтесь , все очень индивидуально ! Я вот делаю разгрузочные дни и питаюсь обычно вполне, а вес прет , уже +20 кг на 35й неделе и нормально себя чувствую , а на врачей не обращаю внимания , по УЗИ и анализам главное все ок ! Вопрос , как потом уходить вес после родов будет , но это неизвестность 🙆🏻🙈🙈