Хабиба
casanova
Хабиба·Мама дочки (10 лет)

через какое время после кесарева можно качать пресс?

27.07.2015
1

Комментарии

vanityfair
Анастасия·Мама сына (10 лет)

Прошло 4 месяца, уже во всю работаю с отягощением, смотрите по своему самочувствию, если никаких проблем со швом нет и все впорядке, не обязательно ждать миллионы лет😉

27.07.2015 Нравится Ответить
yamy-yamy
Майя·Мама сына (10 лет)

У меня прошел месяц и три недели с кс,уже начинаю потихоньку зарядку с напряганием(не качаю конечно) пресса

27.07.2015 Нравится Ответить
nastynasty
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

Мне через 3 месяца врач разрешила. А тренер сказала,что если пресс совсем не качать, то спайки будут.

27.07.2015 Нравится Ответить
matoksa
Оксана·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

А я таких ужасов слышала про кс, что спортом нельзя 1,5 года заниматься, и 3 года беременеть

27.07.2015 Нравится Ответить
anastasiyaspb
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

Я через 2, 5 начала. Врач разрешил начать заниматься через 2,5 месяца. Только по нарастанию нагрузку вводить . И по своему самочувствию

27.07.2015 Нравится Ответить
tupiza_nata
tupiza_nata·Мама сына (11 лет)

Через 6 мес наверное...

27.07.2015 Нравится Ответить