i_64
i_64
Девочки, подскажите, как приучить ребенка к более раннему сну! Дочь стандартно засыпает в 2 часа ночи! Сил от недосыпа нет, и это независимо от того беспокоит живот или нет, во сколько искупали и гуляли, это ее время!😱 просто еще читала, что поздний сон плохо влияет на нервную систему! На мою так уже точно. Не представляю, что с дитем тогда!
8.7 лет
Лучший комментарий
нее) буквально 2 дня. мы в час минимум засыпали. И я начала будить раньше. А вечером с 7 часов спать не даю. в 10 несу купать и сразу спать. Два дня я так делала а в 11 в темную комнату несла и укладывала. так и переучились. Я устати дочь сейчас бужу мы на массаж ходим всегда в разное время поэтому хочешь не хочешь разбудишь)
Комментарии
нее) буквально 2 дня. мы в час минимум засыпали. И я начала будить раньше. А вечером с 7 часов спать не даю. в 10 несу купать и сразу спать. Два дня я так делала а в 11 в темную комнату несла и укладывала. так и переучились. Я устати дочь сейчас бужу мы на массаж ходим всегда в разное время поэтому хочешь не хочешь разбудишь)
@evgeniya15, у вас тоже поздно сначала засыпала? Жалко будить, говорят, когда будишь, тоже психика страдает, фиг вообще знает, что делать! Вы долго переучивали?
я свою будила не давала спать до обеда. сейчас ложимся в 11 встаем в 9.
Бывает до обеда. Ну часов до 11. @evgeniya15
А спите до скольки?