Мне очень очень колено-локтевая помогала на вашем сроке и йога. Разгружала спинку и так хорошо становилось) Сейчас вроде уже 34 недельки, но про бандаж не думаю - не болит спинка:)

Мне очень помогает бандаж , я купила где-то примерно на вашем сроке )

Тоже такой же срок,поясницу ломит,еще работа сидячая,вечером тяжко...

@anastosik1 у вас ребенок правельно лежит?Если нет,то бандаж нельзя,может не повернуться,вообщем тут лучше с врачом проконсультироваться;)

@olessyy спасибо)уговорили))) куплю все таки)))тем более после родов он тоже нужен будет)

@anastosik1, чем дальше тем он будет нужнее)живот тяжелее вам в нем все равно будет легче ходить..но спинка будет болеть

@olessyy а я завтра хотела купить...вот и думаю...есть ли смысл денюжки тратить...и как спасаетесь?)

Мне бандаж не помогал и не помогает в плане спины(((