девочки с гсд! опять обращаюсь! тощаковый сахар не падает ниже 5.4! сегодня вообще 6.4 был! я уже…

и главное! чем мне это грозит? не инсулином ли?!

У меня сахар 5.2-5.6 всю беременность и в этом нет ничего смертельного,

@bazida, смертельного понятно. а как в норму приводить?

До 5,5 норма натощак! Может диету построже: крупы и фрукты с легкоусвояемыми углеводами тоже убрать. Воды побольше! Обмен ускорить.

@alla582, норма до 5.1. Я ем вареное мясо, овощи свежие, молоко пол стакана в день, фрукты только груша и яблоко, ягоды свои с участка!

Из всего перечисленного только груша не подходит-остальное все отлично! Может в вашей лаборатории другие нормы-до 5,1, везде были 5,5! Остается дождаться вашего врача.

@alla582, у меня не поднимается после еды, через час, всегда до 7.0. Утренний от 5.4 до 6.4 каждый день. Норма до 5.1 натощак должна быть, я просто уже задолбалась если честно.

@alla582, у беременных до 5.1

@mashaturubara мне знаете что помогло? За 2 недели. С вечера 1-2 столовые ложки не варенной гречки залить кефиром на ночь. Есть это с утра. И чай-зеленый с корицей(палочки) заваривать. Тоже с вечера можно. Это всё вместе снижает сахар. Ну и конечно исключить сахар, булки и тэ пэ. Попробуйте. У меня чуть меньше чем за 2 недели с 5.6 до 4.8 снизился

@eto_devochka, я боюсь если такое съем, вырвет сразу😂 ибо гречка, кефир, зеленый чай и корица-самые не любимые продукты( Булки, сахар и тп исключила сразу. Даже не прикасаюсь

@mashaturubara, жаль. У меня мама увлекается газетами типа зож и лечебные письма. И там не раз были эти рецепты. Смотрите сами:)

Я вообще диабетик!

И на 27 неделях беременности у меня сахара доходили до 11

Тьфу тьфу все обошлось!и малыш сдоров

А так по возможности старайтесь не только диеты соблюдать!а не нервничать!из-за этого тоже сахара поднимаются

@masyny, мне кажется я как стала следить за ним, он сразу взлетел(

@masyny, так я не могу понять чем грозит поднятие такое? госпитализация на 38 неделе, кс, узи 2 раза в неделю?

@mashaturubara, госпитализация 100%

КС не обязательно!я с такими сахарами сама родила!

А так почаще УЗИ надо делать!следить за весом малыша!

@masyny, а в каком роддоме рожали? я в 25 собираюсь и вот думаю, если контракт заключать, очень дорого мне с 38 недели то придется, не знаете?

@mashaturubara, а вы пищевой дневник ведете и глюкометром измеряете?

@sokolovaab, да

@mashaturubara, мне помогло исключение продуктов, на которые поднимался сахар-как раз для меня таким продуктом из вашего списка было молоко, ваще ппц, зато потом он снижаться будет когда плацента начнет стареть))

@sokolovaab, на все эти продукты он у меня не подгимается, показатели в норме. На ночь что только не пробовала: творок низкокалорийный, яблоко кислое, кефира стакан, или овощ с мясом. одна фигня каждое утро. Физическая активность на ночь и перерыв ночной в еде 8 часов. Пока ниче не помогает

@mashaturubara, мне фрукты нельзя было на ночь кушать-попробуйте исключить яблоко; и в каждый прием пищи (не перекус) я ела овощной салат-клетчатка понижает уровень сахара...

@sokolovaab, спасибо, попробую

@mashaturubara, я еще у себя в постах диету выкладывала-вдруг поможет))

@mashaturubara, я в 29 рожала!и без контракта!

@mashaturubara, на ночь творог, фрукты нельзя. только белок, сыр чуть, мясо, огурцы, помидоры можно. никакого молока вообще. полстакана кефира можно. фрукты, углеводы после 18 нельзя. у меня тоже именно тощаковый сахар был высокий. и врач, когда узнала, что поздно ложусь, сказала и колоть инсулин позже. я вначале колола в 22, сейчас в 23.30, 00.00 . может и вам эти советы помогут