Девочки, после нашей встречи с Ольгой пообещала поделиться полезными книгами для будущих и настоящих мамочек. Решила скинуть сюда, чтобы и вам тоже была польза!😉🌸☺️
Книги я сама прочитала лично, могу дать комменты и ручаюсь, что они очень стоящие (мне их рекомендовали разные умные мамочки и специалисты).
Начиная с беременности:
* Бертин Андре "воспитание в утробе матери или рассказ об упущенных возможностях". Коротенькая книжечка о выводах, которые сделали ученые, связанные с перинатальным периодом. рекомендации будущим мамочкам о том, как воспитать счастливого малыша уже в животике))
* Дипак Чопра "Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни".
Аффигенная книга о том как прожить беременность в здоровье, спокойствии, единении со своим малышем. Конкретные советы о том, какие делать упражнения, самомассаж, как общаться с малышем, как справляться с трудностями, успокоиться и настроиться на счастливые роды. Через призму Аюрведы.
* Акин Алишари, Дарья Стрельцова "9 месяцев и вся жизнь"
Здоровый и естественный взгляд на беременность и роды. Без медикаментов, а с помощью сил природы. Много советов по питанию и процессу здоровых родов.
В следующем посте о родах.
С теплотой и любовью... ❤️☀️🌸