Ничего страшного думаю в этом нет, это просто предостережения. Я сейчас сама на отдыхе и если загораю, то совсем чуть-чуть и при этом на животик кладу полотенце, потому что прочитала, что если на живот направить яркий луч, малыш начинает закрывать ручками глазки.
Слишком продолжительное пребывание под палящим солнцем может привести к маточному кровотечению, перегреву и обмороку (во время беременности возрастает нагрузка на сердце), варикозному расширению вен (прогрессирует под действием солнца), увеличению пигментных пятен на лице женщины, появившихся во время беременности.
@ducya, а вы вообще знаете что животом нельзя загорать во время беременности??? Длительное пребывание на солнце вредно отражается на состоянии здоровья (нервной, сердечно-сосудистой и др. системах): вызывает обезвоживание, ожоги, перегревание, солнечные или тепловые удары с рвотой и обмороком, развитие маточного кровотечения в связи со снижением артериального давления и тонуса мышц, выкидыш или преждевременные роды, и может провоцировать развитие онкологических заболеваний, например, образование меланомы. Меланома - злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов - пигментных клеток, продуцирующих меланины. Наряду с плоскоклеточным и базальноклеточным раком кожи относится к злокачественных опухолям кожи. Преимущественно локализуется в коже, реже - сетчатке глаза, слизистых оболочках (полость рта, влагалище, прямая кишка). Одна из наиболее опасных злокачественных опухолей человека, часто рецидивирующая и метастазирующая лимфогенным и гематогенным путём (грубо говоря - с кровотоком) почти во все органы. А вот иммунологи доказали, что передозировка ультрафиолета снижает иммунитет. Оказывается, что к его понижению ведет сам процесс образования пигмента, за который мы так ратуем, это он в определенной степени отнимает у организма необходимую защиту. Это и может привести к развитию прежде дремлющих инфекций в организме, к подверженности дисбактериозам, дизентерии и т.д. Нельзя так же забывать, что под действием солнца может прогрессировать и варикозное расширение вен на ногах как у людей с избыточным весом, так и у беременных. Это объясняется тем, что во время беременности кровоток в венах затруднен, а если беременная женщина к тому же находится в условиях жаркого климата, нарушаются процессы теплообмена, снижается артериальное давление и кровоток замедляется, что способствует развитию застойных явлений в венах. Некоторые медики уверены, что излишек солнечной радиации способствует риску рождения ребенка с расщелиной позвоночника, т.к. под действием солнечных лучей происходит разрушение фолиевой кислоты, которая отвечает за развитие нервной системы плода.Отдельно хотим обратить твое внимание на еще один неприятный момент, связанный с загаром во время беременности. Известно, что во время беременности в организме женщины происходят различные гормональные изменения. В частности, активизируется специфический гормон, влияющий на пигментацию, то есть на образовании меланина. В результате на фоне повышения уровня эстрогенов уже на ранних сроках беременности у женщин могут появиться пигментные пятна. Причем их количество и размеры, как правило, напрямую зависят от времени пребывания на солнце. Наиболее восприимчивыми являются открытые места: лицо, шея, уши, область декольте. Данное заболевание называется хлоазмой (меазмой, пятнами беременности, маской беременности). Внешне может напоминать бесформенные веснушки отличающиеся друг от друга и формой, и размером. Пигментация развивается медленно, без признаков воспаления, может быть светлой и темной, после родов бледнеет в течение нескольких месяцев.Учитывая все выше сказанное, необходимо усвоить некоторые правила, касающиеся пребывания на солнце, чтобы процесс загорания был полезен (особенно для беременных, кормящих грудью и мам с маленькими детьми).
Важно определить свой фототип кожи- ее солнцезащитные свойства или способность переносить световые излучения и реагировать на них появлением пигмента кожи. Выделяют 4 основные группы.
I фототип: люди со светлыми глазами, кожей, рыжими волосами; даже минимальное пребывание на солнце вызывает у них солнечный ожог, а загар не образуется.
II фототип: эти люди также отличаются светлой кожей, глазами и волосами, с трудом загорают и легко получают солнечные ожоги.
III фототип: к нему чаще относятся люди с темными глазами и волосами, со смуглой кожей. Они быстро загорают, пребывание на солнце приводит у них к легкому ожогу, который быстро переходит в загар.
IV фототип: смуглые темноглазые и темноволосые люди, загорающие, не получая солнечных ожогов. Итак, чем меньше «номер» фототипа, тем больше следует остерегаться солнечных лучей.
Необходимо соблюдать время, когда загорать можно и даже нужно. Оптимальные часы для принятия солнечных ванн: с 8.00 до 10.00 и с 17.00 до 19.00. Оптимальное время нахождения во время беременности под прямыми солнечными лучами не более 15-20 минут в эти часы. Особенно это становится важно в июле-августе, на период пика солнечной активности. Когда солнце особо активно имеет смысл принимать воздушные ванны в тени. В облачную погоду увеличивать пребывание на пляже тоже не стоит. Если температура окружающего воздуха слишком высока, а атмосферная влажность существенная, самочувствие может ухудшиться вплоть до теплового удара, следствием которого может стать повреждение мозга будущего ребенка.При этом беременным необходимо прикрывать грудь и живот от прямых солнечных лучей. Кормящим грудью так же необходимо защищать грудь и не допускать перегревания молочных желез. Нужно избегать синтетической, узкой, прилегающей одежды - она нарушает процесс естественного охлаждения кожи и способствует перегреву, нарушая терморегуляцию всего организма. При нахождении на солнце нужно пользоваться головными уборами, солнцезащитными очками и косметическими средствами, обладающими защитными UVB- и UVA- фильтрами. Лучше всего подходит для этой цели солнцезащитные крема со степенью защиты 30 SPF или 15 SPF (эти цифры всегда указаны на упаковке). Наносить крем следует за 20 минут до выхода на солнце, с повторным нанесением каждые 2 часа.
Не рекомендуется спать на пляже даже в тени, поскольку полное отсутствие контроля повышает риск перегрева и возможности получить солнечный ожог. Помни, что облака не защищают от ультрафиолетовых лучей, которые отражаются от воды, песка и таким образом тоже попадают на твое тело.
Анна·
Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)
Ничего страшного думаю в этом нет, это просто предостережения. Я сейчас сама на отдыхе и если загораю, то совсем чуть-чуть и при этом на животик кладу полотенце, потому что прочитала, что если на живот направить яркий луч, малыш начинает закрывать ручками глазки.
elizaveto4ka·
В ожидании первенца
У вас такой пузик красивый
Дарья·
В ожидании первенца
@kuzanya, @elizaveto4ka думаю от одного раза ничего не случится)
Дарья·
В ожидании первенца
О господи! Не пугайте меня))
Татьяна·
В ожидании первенца
Надеюсь предыдущие комментарии исчерпывающе ответили на ваш вопрос...))
Анна·
Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)
Слишком продолжительное пребывание под палящим солнцем может привести к маточному кровотечению, перегреву и обмороку (во время беременности возрастает нагрузка на сердце), варикозному расширению вен (прогрессирует под действием солнца), увеличению пигментных пятен на лице женщины, появившихся во время беременности.
elizaveto4ka·
В ожидании первенца
😊
elizaveto4ka·
В ожидании первенца
@ducya, а вы вообще знаете что животом нельзя загорать во время беременности??? Длительное пребывание на солнце вредно отражается на состоянии здоровья (нервной, сердечно-сосудистой и др. системах): вызывает обезвоживание, ожоги, перегревание, солнечные или тепловые удары с рвотой и обмороком, развитие маточного кровотечения в связи со снижением артериального давления и тонуса мышц, выкидыш или преждевременные роды, и может провоцировать развитие онкологических заболеваний, например, образование меланомы. Меланома - злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов - пигментных клеток, продуцирующих меланины. Наряду с плоскоклеточным и базальноклеточным раком кожи относится к злокачественных опухолям кожи. Преимущественно локализуется в коже, реже - сетчатке глаза, слизистых оболочках (полость рта, влагалище, прямая кишка). Одна из наиболее опасных злокачественных опухолей человека, часто рецидивирующая и метастазирующая лимфогенным и гематогенным путём (грубо говоря - с кровотоком) почти во все органы. А вот иммунологи доказали, что передозировка ультрафиолета снижает иммунитет. Оказывается, что к его понижению ведет сам процесс образования пигмента, за который мы так ратуем, это он в определенной степени отнимает у организма необходимую защиту. Это и может привести к развитию прежде дремлющих инфекций в организме, к подверженности дисбактериозам, дизентерии и т.д. Нельзя так же забывать, что под действием солнца может прогрессировать и варикозное расширение вен на ногах как у людей с избыточным весом, так и у беременных. Это объясняется тем, что во время беременности кровоток в венах затруднен, а если беременная женщина к тому же находится в условиях жаркого климата, нарушаются процессы теплообмена, снижается артериальное давление и кровоток замедляется, что способствует развитию застойных явлений в венах. Некоторые медики уверены, что излишек солнечной радиации способствует риску рождения ребенка с расщелиной позвоночника, т.к. под действием солнечных лучей происходит разрушение фолиевой кислоты, которая отвечает за развитие нервной системы плода.Отдельно хотим обратить твое внимание на еще один неприятный момент, связанный с загаром во время беременности. Известно, что во время беременности в организме женщины происходят различные гормональные изменения. В частности, активизируется специфический гормон, влияющий на пигментацию, то есть на образовании меланина. В результате на фоне повышения уровня эстрогенов уже на ранних сроках беременности у женщин могут появиться пигментные пятна. Причем их количество и размеры, как правило, напрямую зависят от времени пребывания на солнце. Наиболее восприимчивыми являются открытые места: лицо, шея, уши, область декольте. Данное заболевание называется хлоазмой (меазмой, пятнами беременности, маской беременности). Внешне может напоминать бесформенные веснушки отличающиеся друг от друга и формой, и размером. Пигментация развивается медленно, без признаков воспаления, может быть светлой и темной, после родов бледнеет в течение нескольких месяцев.Учитывая все выше сказанное, необходимо усвоить некоторые правила, касающиеся пребывания на солнце, чтобы процесс загорания был полезен (особенно для беременных, кормящих грудью и мам с маленькими детьми).
Важно определить свой фототип кожи- ее солнцезащитные свойства или способность переносить световые излучения и реагировать на них появлением пигмента кожи. Выделяют 4 основные группы.
I фототип: люди со светлыми глазами, кожей, рыжими волосами; даже минимальное пребывание на солнце вызывает у них солнечный ожог, а загар не образуется.
II фототип: эти люди также отличаются светлой кожей, глазами и волосами, с трудом загорают и легко получают солнечные ожоги.
III фототип: к нему чаще относятся люди с темными глазами и волосами, со смуглой кожей. Они быстро загорают, пребывание на солнце приводит у них к легкому ожогу, который быстро переходит в загар.
IV фототип: смуглые темноглазые и темноволосые люди, загорающие, не получая солнечных ожогов. Итак, чем меньше «номер» фототипа, тем больше следует остерегаться солнечных лучей.
Необходимо соблюдать время, когда загорать можно и даже нужно. Оптимальные часы для принятия солнечных ванн: с 8.00 до 10.00 и с 17.00 до 19.00. Оптимальное время нахождения во время беременности под прямыми солнечными лучами не более 15-20 минут в эти часы. Особенно это становится важно в июле-августе, на период пика солнечной активности. Когда солнце особо активно имеет смысл принимать воздушные ванны в тени. В облачную погоду увеличивать пребывание на пляже тоже не стоит. Если температура окружающего воздуха слишком высока, а атмосферная влажность существенная, самочувствие может ухудшиться вплоть до теплового удара, следствием которого может стать повреждение мозга будущего ребенка.При этом беременным необходимо прикрывать грудь и живот от прямых солнечных лучей. Кормящим грудью так же необходимо защищать грудь и не допускать перегревания молочных желез. Нужно избегать синтетической, узкой, прилегающей одежды - она нарушает процесс естественного охлаждения кожи и способствует перегреву, нарушая терморегуляцию всего организма. При нахождении на солнце нужно пользоваться головными уборами, солнцезащитными очками и косметическими средствами, обладающими защитными UVB- и UVA- фильтрами. Лучше всего подходит для этой цели солнцезащитные крема со степенью защиты 30 SPF или 15 SPF (эти цифры всегда указаны на упаковке). Наносить крем следует за 20 минут до выхода на солнце, с повторным нанесением каждые 2 часа.
Не рекомендуется спать на пляже даже в тени, поскольку полное отсутствие контроля повышает риск перегрева и возможности получить солнечный ожог. Помни, что облака не защищают от ультрафиолетовых лучей, которые отражаются от воды, песка и таким образом тоже попадают на твое тело.
Юлия·
В ожидании первенца
@tata-minsk, это с чего бы вдруг?))
Татьяна·
В ожидании первенца
Вообще то животик нельзя выставлять на прямые солнечные лучи...
Анастасия·
В ожидании первенца
бедняжечка...аккуратненько надо же было)))
Дарья·
В ожидании первенца
@nesantialex, @novella я в итоге сгорела((( и пузик сгорел
Дарья·
В ожидании первенца
@piletskaya, за 4 часа- 350
Алина·
В ожидании первенца
А сколько сейчас вход стоит?
Ольчик·
В ожидании первенца
какой животик хорошенький☺а у меня шерстью покрылся😱😂 Верю в то,что после родов все вернется на свое место)))
Эви·
В ожидании первенца
Лебяжий?))) ммммм..... тоже хочу
Анастасия·
В ожидании первенца
миленько так)))