Девочки!!! Кажется, похудев сразу после родов я начинаю набирать! Из за печенек с чаем и прочих…

Печеньки можно, а овощи нельзя?!))) Интересно прям. Все можно, но в меру. Тушите овощи разные с рыбкой или мясом типа говядины, индюшки, кролика, курицы. Гречку можно, рис, картофель, макароны. Конечно от печенья будите поправляться, какая в них польза. Ребенок с вас все высосет, а вы ничего не пополняете. Так нельзя.

Печеньки замените на сушки и сухарики чтоб чай пустой не пить, и ешьте каши крупы мясо овощи, ох сама не верю что пишу это🙈ела ночью печеньки крекер и к малышу кормить😊😷

Ешьте полноценно ,правильно ,включая все витамины требующиеся организму .овощи сейчас самый смак так как лето и ягода тоже 😋😋😋в печеньках ничего полезного нет ,но оч вкусно😁смотрите на реакцию ребенка ,чтоб аллергии не было и все)

Поддерживаю всех выше👆Ем овощи ВСЕ... и вообще все ем с трех недель. мы в больницу попали, там общий стол для кормящих мам.Не бойтесь👌Начинайте уже!Сейсас действительно самый сок😋😉

Мой малыш реагирует на все сырые фрукты-овощи-ягоды😔спасаюсь тушеными кабачками...печеньем тоже стоит не злоупотреблять,от них могут быть колики и диатез,ешьте галеты тогда...я вообще придерживаюсь диеты и всегда испытываю легкое чувство голода😊молока хватает и малыш 2-3 часа между кормлениями выдерживает

Я писала об этом, та же беда. Сейчас вес не уйдет. Только после 2 месяца как только лактация установится .

http://vk.com/wall-65313102_2811