Добрый день дорогие))) мамочки на гв, кто чем питается?) поделитесь пожалуйста со мной 😊

Все ем)

приходи, оставлю кусочек)😂😂😂

@mariika707, ахахахах 😂

По началу ела курицу, говядину, индейку, гречку, рис, яблоки, бананы, груши, пастилу, кабачки, пила чай с молоком. А потом постепенно начала пробовать остальные овощи, фрукты и остальную еду, теперь ем почти все. Только вареное, тушенное, запеченное

@yulia008, спасибо 💐

Проще сказать, что не ем. Во-первых, все тушеное-вареное-пареное. У моего ребенка отслеживается реакция на хлебо-булочные изделия, в которых есть дрожжи, поэтому либо хлебцы, либо бездрожжевой хлеб. Не ем: сахар, огурцы, капуста, бананы (пучит), фрукты кроме яблок и персиков, молочное кроме масла сливочного в кашах (реакция). Из овощей мало картошки, помидоры, перец сладкий, кабачки, в супах лук и морковь. Семечки и печенье прокатывает + покупаю сладкое на фруктозе (продается в диетических отделах), поэтому пробовала халву, козинаки, зефир и даже натуральный шоколад. Редко сыр, вареные колбасы, яйца.

Всем;)

Я ем все, но для себя сейчас диету соблюдаю, нам еще пару кг до б веса!)) кушаю суп овощной с индейкой или курицей, молочные каши, яйца, сыр, компот из сухофруктов, гречку, чай с молоком, яблоки, овощное рагу, сладкое заменяю финиками)

Вообще вот такое меню нашла, считаю хорошее

@olyalesya, интересно, взяла себе картинку) спасибо)

@olyalesya, а я тоже из новых химок 😜

@olyalesya, взяла на заметку👌

@mari24, где гуляете? Можем составить компанию))