Девочки у кого после родов появился диастаз?Как избавлялись?

у меня диастаз. живот большой, 5 месяцев прошло. иду договариваться на следующей неделе об операции

@elenkaa, а вас хирург смотрел?что сказал?

@tufelka1991 3 хирурга, сказали расхождение больше 10см оперпция

@elenkaa, у меня расхождение не 10 см,по этому думаю,может что-то можно сделать,без операции

@tufelka1991 а сколько у Вас см?

@elenkaa, 4-5см

@tufelka1991 вы можете сами убрать занимаясь. мне бесполезно уже