Девочки решила кушать побольше молочных продуктов,там все таки кальций,раз в моих витаминах его…

конечно нужно кипятить?

.!!

@amiko, почему я задумалась в интернете прочла,что большинство витаминов после кипячения пропадают (((

@lilik, в молоке есть такая палочка инфекции ,называемая таксоплазмоз , поэтому нужно кипятить )))

например детям когда дают нужно кипятить и не один раз

@sumiya_kh, спасибо,буду знать ))

@sumiya_kh, а вот творог с рынка и сметана ?его же не прокипятить,там тоже есть ?

@lilik, а они уже фильтрируются в машинке ))

@lilik, разумеется надо кипятить молоко, неизвестно кто и какими руками его делал! А творог с рынка и сметану беременным нельзя по той же причине

@mrs.elit, блин как жалко,я почему то думала это все очень полезно будет,ну то что домашнее же,магазинное то из порошка делают вряд ли от него польза будет(((

@lilik, я ем домашний творог и сметану всю беременность) покупаем на рынке у бабусек)от сметаны, думаю, мало пользы, а вот творог несоленый очень полезен, надо кушать)

@lilik, у нас в магазинах натуральный творог тоже есть, надо смотреть состав)вы тоже поищите у себя в супермаркетах, если боитесь с рынка, он по-любому должен быть, просто чуть подороже

лучше творога и сметаны не будет из молочных ничего... в твороге все что вам необходимо имеется...

@lilik, я тоже очень люблю все домашнее, но прочла пару статей об этом и решила отказаться на время беременности, неизвестно как они обрабатывают его, санэпидемстанция не проверяет продукт, просто за деньги справку выдают, чтоб не парится. Я нашла для себя в магазине хороший творог производства нашего молочного комбината без химии в составе, только молоко и закваска