Это ужасно ((( 28 недель.а уже плюс 13 кг!!! При чем последние 3 кг набраны буквально за два дня ((…

Разгрузочные дни устраивайте обязательно!исключите мучное,сладкое и соленое самое главное,может у вас вода задерживается,поэтому и прибавка такая

А у Вас ТТГ нормальное? Я бешено набирала пока не скорректировали ТТГ.....

@dilana, а что такое ТТГ?

мне помогает зеленый чай))

У меня 26-я и + 11 кг уже 😂. Килограмм в неделю. Печаль

ужасно - это 37 недель и 20 кг прибавки.

@uprisingpony, я думаю что с такой скоростью мне в 37 недель все 25 грозят((

Я как села на овощи и фрукты, перестала масштабно набирать. Сладкое надо исключить, хлеб, соленое, не есть фаст фуд, жареное, не пить газировки, питайтесь правильно, тем более пока идет пора фруктов) 🍎🍓🍒🍉🍐🌽

@lesya90, мне мама не разрешает пить зеленый.где то вычитала что беременным его нельзя...

@mila9311, не переживай.узнай у врача какие могут быть причины и что делать,чтобы остановить стремительную прибавку в весе.и будь осторожна,ибо от такого могут быть отёки.

@mila9311, мне посоветовала моя ГИНЯ. его можно но не злоупотреблять. или можно попить брусничник 2 дня в неделю, тоже хорошо помогает. я за неделю 800-1кг набираю

Я затормозила набор веса на целых 6 недель💪🏿 разгрузочный день, после него только пп)

@mila9311, и для профилактики советую проверить почки,даже если не беспокоят.

@mila9311, а так да,правильное питание немаловажно во время беременности.

А у меня 12 кг прибавки, врачиха прям злится говорит перекармливаешь, плохо, патология, а пофиг! Я родилась 4100, муж 5200, крупненькие вообщем. Мой малыш уже 2 кг, вот и кушает как взрослый мальчик, мне что себя и его голодом морить если есть хочется. Глупости все это, мама у меня 20 кг прибавила за беременность и ничего- я родилась здоровенькой зато )) не слушайте никого вообщем, сейчас не до диет✌️✌️😄

Спасибо)обязательно спрошу у врача.и думаю что попробую разгрузочные дни ...

У меня +13 в 28 недель было, но я не расстраиваюсь - кушаю что хочу пока это законно 😜

@mila9311, но не советую принимать даже брусничный лист без разрешения гинеколога

тут скорее дело не в том,родится ли из-за этого ребёнок больной,а в том,как пройдут из-за большой прибавки в весе роды.по крайней мере,мне так сказали

Тиреотропный гормон, щитовидная железа.

Воды меньше пейте) вместо воды яблочко кушайте) после 6 часов желательно творог или курочку вареную)

Я тоже столько же набрала , но не переживаю вовсе :-) когда еще Толстой побуду) не переживайте Вы ! Я кушаю все подряд и после 6 тоже. Потом скинем ;-)

ну и советы (

И я вот много набрала:((( с сегодняшнего дня пытаюсь перейти на пп. Ну хоть немного, чтоб похоже было. Через неделю пойду взбешусь....

@ololol, а что значит разгрузочный день?

@newto4ka, прям весь день яблоки есть?

@newto4ka, ок! Поставьте меня в адресаты, плиз🌺 хочу следить за весом. Лишний вес не нужен ни мне, ни малышу🐣

@olesiaqueen, яблоки и кефир до 1%, но я без завтрака никак не могу поэтому утром каша)