@Olgal, да не за что!😉

@brushtunova, спасибо)

@olgal, я Вам точно не скажу, но я до сих пор если что-то беспокоит могу выпить но-шпу!

@brushtunova, а до какого срока безопасно пить ношпу?

У меня!🙋 я пила но-шпу, немного легче становилось!

У меня иногда тянет.когда резко повариваюсь.страшно,но быстро проходит.хожу и на йогу и в бассейн и силовыми понемногу занимаюсь

У меня, сильно!!! Потом на этом месте растяжки появились...никак не спасалась😔 мучалась...

У меня болело ... Но не сильно ! Когда начинало , выпивала ношпу и все проходило .. Повторялось не скоро.. А бывало просто слабая боль, даже болью не назовешь.. Просто ощущение ..Тогда вообще ничего не делала ) врач сказала что это связки и ничего страшного..

@olgal нет, бассейны далеко или очень дорого, а специалистам по йоге я что-то не доверяю).

@alenadyuzheva, я тоже в предвкушении))) а вы йогу или бассейн не планируете? Я вот, что то побаиваюсь.

@olgal, спасибо) вы тоже держитесь! Я все с ужасом жду боли в спине, как вспомню 😖

@alenadyuzheva, вот это да! Деритесь))) терпения нам)))

И я сегодня раком/боком передвигаюсь, тут ничего не поделаешь, только терпеть

Если мышцы, то нормально, это они так тянутсях

@happymotherptv, да внизу, но по бокам, не весь низ живота.