Я пью natalbene, но половину дневной дозировки. И каждый день делаю себе сок из фенхеля, женьшеня, моркови и сельдерея. Диету соблюдала очень строгую первые два месяца: исключила даже все молочное и все, что содержит глютен. Теперь постепенно ввожу по одному продукту.

@alenachikaidze, при Гв не могу сказать.... Но при беременности я сменила витамины и волосы сразу прекратили лезть

@gelusik, по этому поводу мнения очень расходятся...и точно никто не скажет,но посоветоваться всегда полезно)

@daria_bis, вот и в РД так сказали, а участковая говорит попробовать недельку, посмотреть на реакцию @tatiiana9185 а волосы наверно так и так полезут)))😜 @anastasiasumina @yanaf вот йодомарин начну прям сегодня! @asya-red87 а что с первым малышом было у вас?..

Я думаю если витамины не пить волосы полезут и тп

А я ни чего не пью, диету соблюдаю, но нам педиатр сказала, что фрукты можно по чуть чуть и без кожуры. А витамины обязательно пить? Мне про них ни кто не говорил(((

@anastasiasumina, ох нет, это все исключено, сплошная химия и пользы для ребенка 0

@daria_bis, да тоже самое! Диета и принимаю компливит мама) хотя сейчас стала позволить себе вкусняшки, типо сгущенки, вареную колбаску и печеньки сухие 😉 а ну и конечно огуречки)

А я пью фемибион, допиваю и хочу перейти на элевит, все подешевле. И йодомарин с 200 сменю на 100, а то че то многовато...

Я еще не на ГВ, планирую пить элевит и йодомарин... Первого малыша кормила год, ничего не принимала, лучше б принимала...

Елевит пью и диету соблюдаю, благодаря диете к 4-м месяцам я так и не узнала, что такое колики

Я хочу попробовать витамины пить. А так на диете 🙊 Оооочень хочется фруктов всяких, избаловала себя при беременности)