Доброе утро! День 2💪🏻и у меня завтрак:
💥овсяно-кекс в микр+ягодно-грушевое пюре
💥чашка кофе без сахара👆
#ikaнапп, #худеемвместе,#ппнагв,#пп
@lady_helga, @julemaniya @kutusha @monysha @svetlanak Овсяно-кекс я всегда делаю на глаз , ну вот примерно: 150 мл молоко( иногда заменяю кисломолочной агушей☺️), 5-6 ст л овсяных хлопьев,1яйцо,щепотка ванилилина перемешиваем в глубокой чашке и в микро на 5-6 мин на самой высокой мощности) вуаля, и завтрак готов)) можно добавить сухофрукты, фрукты сверху, тут как фантазия ваша разыграется) приятного аппетита!)))
Спасибо большое 💋🌺