Девочки!кто как борется с бессонницей?это какой то кошмар,могу уснуть в 3 утра,и проснуться в 7.могу сходить перекусить и часа через полтора снова уснуть часа на 3(((никакого режима!злюсь сама на себя,даже сыночек себя тихо ведет по ночам,не вертится,изжога прошла,спать бы и спать,а не могу😕
Забудьте пока про сон без перерывов, Вам еще мамой работать)) бессонница- это нормально, организм готовиться просыпаться по ночам, чтобы потом покормить малыша. Это все гармоны)))
@mari3105, у меня такое с 28недели, ночью в три встаю в туалет и страдала изжогой, ужас просто, и могла лежать так с 3 до 7, потом так же уснуть часов до 10...ща 32-в 3стабильно встаем, сыночек тоже просыпается, , ща мужа проводила он в 6.30 уезжает, мы оба бодруствуем😆....по-моему это беременных синдром какой-то😂😂
@ms ri3105, если это началось, уже не деться никуда, я в первую беременность также все ходила по ночам кушала... Но я зато днем сейчас ложусь... Тем более погода какашка😁