Девочки помогите советом- сильно падает гемоглобин, 105. Врач прописал Тотему. Пью еще гранатовый…

Гречку печенку ешьте

свеклу еще можно и печень, и лучше гранат, а не сок.

у меня 109 и мне ничего не назначают,это нормально или уже нужно беспокоится?!

На море можно съездить)

Говядина!!! Телятина!!! чтобы гранатовым соком что-то поднять.. вам надо по литров 10 пить))) А 100 г обычной говядины сразу норма суточная))))

ну это не сильно-у меня был 95 -пила месяц Сорбифер,ела гречку,печенку,свекла,грец орех,яблоки

Красное мясо, печень говяжья, петрушка. У меня тоже упал. Но в пределах нормы. У меня был 102 и ничего не назначали, пока не упал до 99(назначили тотему), теперь упал до 92(назначили сорбифер).

тоже считаю, что лучше гранаты, чем сок. но сейчас у них не сезон. мне с низким гемоглобином железо кололи внутримышечно, синяки потом год сходили)

@natalibriz, @water_lily @lana88077 @fonina @rinka22 @anastasia.khoroshikh @lena301283 я хорошо кушаю- говядину, рыбу, гречку, свеклу, зелень, много фруктов ем, помидоры- я это все очень люблю и ем часто, но что то мой Г- н падает😕

Сорбифер выписывали

@ajrik, на моем сроке уже нельзя на море

у меня у подружки так было.. всю беременость низкий, хотя ела и пила витамины, таблетки... видимо, Есть и тут свои особенности

@alya146, я тоже ем😐 но 105 это еще не очень низко😊

@lana88077, поднялся гем-н? Сорбифер вроде послабее

Мне сказали гранатовый сок бесполезен) хоть я его каждый день пить буду, он никак не повлияет)

Гранаты ем, но совсем не хочется

Девочки а какой самый качественный гранатовый сок?

@alya146, так что с 95 до 110 месяц пила,потом до нормы неделю и отменили.

Сады придонья вообще считается наиболее натуральными соками . И вам Надо больше быть на свежем воздухе, гемоглобин это же кислород Для малыша, не поднимется так.. тогда гулять и дышать, проветривать

@lana88077, ок

@fonina, спасибо😘

@alya146, а гранат.соки в магазине-не трать деньги зря-там ничего уже нет! надо либо гранат иди домашн.отжима сок.а всё что в магазине в коробке и стекле-фигня-там ничего уже нет,все витамины распались!это в любом магазином соке!

@alya146, если у тебя с Армении знакомые есть-проси привезти,они там все домашний закрывают.нам на работе в том году привозили угощали нас -небо и земля их домашний и наш любой в магазах. в магазах-разбавленая сладкая крашеная вода! сок натур по цвету и густоте как кагор.непросвечтвается совсем! и в составе без воды!!!

@alya146 у меня был вначале 104, пила просто татему и упал аж до 74!!! пила тотему +сорбифер,гуляла много, мясо ела и зеленые яблоки плюс два кусочка гематогена)

@moeri, хм..

Тотема +феррум лек таблетки 2 раза в день и поднимется

@olgayasin, @moeri @lana88077 @fonina Спасибо девочки.