Девочки кто на ГВ,где вы берете рецепты,как питаетесь?)мне что-то в голову ничего не…

я ем супы все , картошку , гречку , мясо , курицу , макароны , каши молочные , печенье зефир творог со сметаной и сгущенкой. банан ела, хочу кабачки попробовать. голодная от того , что есть некогда 😂

Я уже многие фрукты поела)) по чуть чуть и потом увеличивала. Исключаю капусту бобовые кукурузу огурцы

@budumamoj2015, @lisonok я вообще хочу мяса))шашлыка))или стейка)про фрукты боюсь даже думать,меня напугали что у детей жуткие колики от них😕хотя всю беременность фрукты ела без ограничений.

я ем всё тоже самое, что и @budumamoj2015 и я не голодная, потому что ещё с роддома научилась есть и одновременно кормить малышку

я все хочу яблоки запечь. после месяца буду все фрукты пробовать. малину кстати ела , норм

@laolya я вот с утра не успеваю кашу варить , а что то другое есть не привыкла. сегодня сварю в мультиварке заранее 😉

@budumamoj2015 я тоже заранее варю, т.к. никогда не угадаешь каким будет завтрашний день)

@budumamoj2015, а как животик малыша на бананы?а то мне педиатр сказала пока не надо,а меня аж ломает как хочу банан!

@dasha1785 только один съела , реакции никакой. попробуй половину с утра .запоры могут быть поэтому не рекомендуют.

@lucypetrova, вот и я хочу живых витаминов-фруктов и ягод!Но боюсь(

Такая же фигня😁

Бананы спокойно ем) девочки, а вы витамины пьете? Как жит то?@nata1902 @dasha1785 @budumamoj2015 @dasha1785 @laolya

@dasha1785, я тоже бананы спокойно ем,никакой реакции у малыша)я думала это единственный фрукт который можно))

@lucypetrova, нам педиатр сказала,хотя бы до месяца воздержаться.Хожу мимо фруктовых,облизываюсь

@lisonok я ем бананы с творогом, всё нормально у нас. практически сразу начала их есть. витамины не пью

Оливье сделайте . Без горошка. С вареной курицей.

@lisonok нет не пью.ну я считаю большого недостатка витаминов на моей еде нет.молоко и кисломолочное ела сразу.скоро фрукты начну кушать.ну а без капусты помидоров и огурцов можно прожить пару месяцев ☺

@annita_, отличная идея 👍🏼

Вот что нашла 👌🏼

@nata1902, хорошая табличка))😉

@lucypetrova, ага так кажется и есть что покушать☺️

@nata1902, только всё равно хочется того,чего нельзя))

@lucypetrova, это да😁 хочу фруктов,овощей,шашлык,шоколада😓😑 ну ладно что потерпим,потом оторвемся👍🏼

@dasha1785,я ем бананы по 2 в день уже давно.. в творог,так просто, из персиков,яблок и ягод варю компоты

@budumamoj2015, яблоки безобиднее сгущенки.. Я так их ела на след день после родов в рд

@nata1902, я все что вы перечислили, кушала понемногу с 3 недельки )) тьфу тьфу тьфу 💦