девочки посоветуйте пожалуйста, как бороться с отеками на ногах, утром и вечером такие колотушки:( жидкости пью не больше 2 литров......
@ksenechkaalexeewa, лежать, это да:) но только тогда я бегала по больницам😒 поэтому лежать сильно не получалась. :) я тож думала что отеки могут быть из за огурцов:) но чет я не знаю:) мож на мены они так действуют😂
@lenochka94, просто я наоборот думала, в огурцах много жидкости, и отеки отсюда:)
@lenochka94, да я поняла смысл:) сегодня пока лежала ногами кверху, то отеков не было, как только прошлась маленько по квартире, снова всё отекло, поэтому надо лежать:)))
@ksenechkaalexeewa, ну посмотрите завтра результат:) я тоже когда прочитала думала что ерунда, но сопоставила факты и получилось что когда не ела отеки были, когда кушала отеков не было, и когда перестала кушать снова отеки😳 и я пока не знаю, помогают ли эти огурцы😂 снова начала кушать:) завтра проверю😄
@lenochka94, я сегодня их ела, вкусные с грядки:) но как-то не стало меньше, хотя я про них первый раз слышу:)
У меня были отеки, особенно к вечеру😕 тоже не знала как с ними бороться... Потом подсела на огурцы свежие, и кушала их каждый день😄 дня не проходило чтоб я их не скушала☺️ а продолжалось это на протяжение недель 2-3. И за это время не разу ноги не отекали👌🏼😳 неделю назад я перестала их так часто кушать, точней пару жней вообще не ела, ииии через 2 дня я даже пальцы на ногах раздвинуть не могла😡 потом где то я прочитала пост о том что если кушать огурчики то отеков не будет😄 сразу же побежала в магазин:) хочу проверить так ли это:) или Просто у меня был такой период:)
@ksenechkaalexeewa, @sweetlove ни в коем случае не меньше!!! Вожу организм запасать будет. Я вот как забываю пить нормально, так тоже как человек мишлен
пей столько сколько нужно и хочется ☝как же лялька без воды ??? дело то не в воде! исключи соль, соль задерживает жидкость в организме! у меня были отеки сильные, я еду готовила вообще не солила. стой в коленно локтевой позе, не много но помогает, а вообще купи чулки компрессионные, они облегчают тяжесть я только в них могла на ногах стоять. вообще не представляю как терпеть этот ужас, такая духота еще! терпи, только роды спасут, все остальное только облегчит состояние и то не факт!! ✊✊✊крепись
К сожалению ничего не помогает(только роды)после родов за 2 дня ноги прежние стали)а так и капельницы и уколы ставили и таблетки пила все бестолку((
@tanyusha83, да врач говорила что типа вставай в коленно-локтевую позу, почкам надо давать отдых, может правда попробовать:) @sweetlove , так ладно бы много если пила:((((
Сейчас жара и духота, отеки у простых людей есть, а у Б и подавно вылазят на большом сроке. Воду надо пить, литра 1,5 в день не меньше, иначе организм начнет запасать ее впрок и отеки станут больше. Исключить соленое, еду можно не досаливать даже, соль задерживает воду. Лежать на боку, ноги выше уровня сердца держать, когда на спине лежите, прохладные ванны для ног и массаж ног. Вместо 1-2 стаканов воды можно выпивать отвар листьев брусники 1-2 стакана. Я неделю назад отекла, сейчас отеки спали почти, совсем немного. Еще кто то советовал мне колено-локтевую позу.
@lesya588 , ну правильно у всех всё индивидуально:) может быть у меня тот же случай что был и у Вас:) значит отеки такие перед родами вылазят?
@ksenechkaalexeewa, я ездила на консультацию в рд перед родами из за отеков неделе на 38 и на 36 ездила г с отеками отправляла мне сказали что поможет только роды .)
@lesya588 даже так?? думаю что надо надеяться что отеки пройдут до родов, иначе такой слон будет переваливаться в родовом зале:)))
Мне ничего не помогло только роды, отеки сильные были даже на животе отек был
Такая же фигня!!! Купила листья брусники, пью брусничный морс, воду, ем арбуз, немного полегче стало, но все равно не ахти! Хожу как на воздушных матрасиках!
@ksenyakovaleva, это да:) да так скучно, надо что-то делать, шевелиться:) а то совсем раскисну:)
@ksenechkaalexeewa, лежи отдыхай запасайся сил😊 скоро они тебе понадобятся 😊
Врачи рекомендуют пить) жидкость) по больше) иначе организму не хватает, и он ее запасает в виде отеков)
значит скоро поеду:) мне мама тоже говорит, скоро видать рожать:) @ksenyakovaleva , @tay_art , спасибо за советы девочки, пойду попробую закинуть ноги куда-нибудь:)
@ksenechkaalexeewa, ☺️ пожалуйста:)