девочки посоветуйте пожалуйста, как бороться с отеками на ногах, утром и вечером такие колотушки:( жидкости пью не…

Когда лежишь ноги на подушку ложи, они должны быть приподняты, больше лежи отдыхай, мне только это помогло, но меня оттенки начали мучать за 1 неделю до родов

Мне ванная с арбузом помогает

значит скоро поеду:) мне мама тоже говорит, скоро видать рожать:) @ksenyakovaleva , @tay_art , спасибо за советы девочки, пойду попробую закинуть ноги куда-нибудь:)

Врачи рекомендуют пить) жидкость) по больше) иначе организму не хватает, и он ее запасает в виде отеков)

Я из за этих запасов ходить не могу=)

@ksenechkaalexeewa, лежи отдыхай запасайся сил😊 скоро они тебе понадобятся 😊

@ksenyakovaleva, это да:) да так скучно, надо что-то делать, шевелиться:) а то совсем раскисну:)

Такая же фигня!!! Купила листья брусники, пью брусничный морс, воду, ем арбуз, немного полегче стало, но все равно не ахти! Хожу как на воздушных матрасиках!

@tatyanapiro , вообще не то слово:)

Мне ничего не помогло только роды, отеки сильные были даже на животе отек был

@lesya588 даже так?? думаю что надо надеяться что отеки пройдут до родов, иначе такой слон будет переваливаться в родовом зале:)))

@ksenechkaalexeewa, я ездила на консультацию в рд перед родами из за отеков неделе на 38 и на 36 ездила г с отеками отправляла мне сказали что поможет только роды .)

@lesya588 , ну правильно у всех всё индивидуально:) может быть у меня тот же случай что был и у Вас:) значит отеки такие перед родами вылазят?

Сейчас жара и духота, отеки у простых людей есть, а у Б и подавно вылазят на большом сроке. Воду надо пить, литра 1,5 в день не меньше, иначе организм начнет запасать ее впрок и отеки станут больше. Исключить соленое, еду можно не досаливать даже, соль задерживает воду. Лежать на боку, ноги выше уровня сердца держать, когда на спине лежите, прохладные ванны для ног и массаж ног. Вместо 1-2 стаканов воды можно выпивать отвар листьев брусники 1-2 стакана. Я неделю назад отекла, сейчас отеки спали почти, совсем немного. Еще кто то советовал мне колено-локтевую позу.

Пейте еще меньше жидкости!

@tanyusha83, да врач говорила что типа вставай в коленно-локтевую позу, почкам надо давать отдых, может правда попробовать:) @sweetlove , так ладно бы много если пила:((((

Еще меньше попробуй стакан утром стакан вечером и все!((

К сожалению ничего не помогает(только роды)после родов за 2 дня ноги прежние стали)а так и капельницы и уколы ставили и таблетки пила все бестолку((

пей столько сколько нужно и хочется ☝как же лялька без воды ??? дело то не в воде! исключи соль, соль задерживает жидкость в организме! у меня были отеки сильные, я еду готовила вообще не солила. стой в коленно локтевой позе, не много но помогает, а вообще купи чулки компрессионные, они облегчают тяжесть я только в них могла на ногах стоять. вообще не представляю как терпеть этот ужас, такая духота еще! терпи, только роды спасут, все остальное только облегчит состояние и то не факт!! ✊✊✊крепись

@ksenechkaalexeewa, @sweetlove ни в коем случае не меньше!!! Вожу организм запасать будет. Я вот как забываю пить нормально, так тоже как человек мишлен

@irishkak87, спасибо за поддержку:)

@arhitektrissa, да без воды вообще ужас:)

У меня были отеки, особенно к вечеру😕 тоже не знала как с ними бороться... Потом подсела на огурцы свежие, и кушала их каждый день😄 дня не проходило чтоб я их не скушала☺️ а продолжалось это на протяжение недель 2-3. И за это время не разу ноги не отекали👌🏼😳 неделю назад я перестала их так часто кушать, точней пару жней вообще не ела, ииии через 2 дня я даже пальцы на ногах раздвинуть не могла😡 потом где то я прочитала пост о том что если кушать огурчики то отеков не будет😄 сразу же побежала в магазин:) хочу проверить так ли это:) или Просто у меня был такой период:)

@lenochka94, я сегодня их ела, вкусные с грядки:) но как-то не стало меньше, хотя я про них первый раз слышу:)

@ksenechkaalexeewa, ну посмотрите завтра результат:) я тоже когда прочитала думала что ерунда, но сопоставила факты и получилось что когда не ела отеки были, когда кушала отеков не было, и когда перестала кушать снова отеки😳 и я пока не знаю, помогают ли эти огурцы😂 снова начала кушать:) завтра проверю😄

@lenochka94, да я поняла смысл:) сегодня пока лежала ногами кверху, то отеков не было, как только прошлась маленько по квартире, снова всё отекло, поэтому надо лежать:)))

@lenochka94, просто я наоборот думала, в огурцах много жидкости, и отеки отсюда:)

@ksenechkaalexeewa, лежать, это да:) но только тогда я бегала по больницам😒 поэтому лежать сильно не получалась. :) я тож думала что отеки могут быть из за огурцов:) но чет я не знаю:) мож на мены они так действуют😂

@lenochka94, может быть:) но все равно спасибо за совет:)))

@ksenechkaalexeewa, ☺️ пожалуйста:)