девочки,как вы боретесь с отеками и судорогами в ногах?

От судорог магний В6

отеков чтобы не было нужно исключить соленое, вообще ничего не солите😁😁 ешьте бяку😁😁 и еще после 6 вечера ограничить жидкость, в течении дня достаточно пейте. ноги каждый вечер на 10-15 минут на стену. Это то что я знаю))

От отеков не знаю как спасаться, ттт нет у меня их, а вот судороги... С ними я столкнулась, врач прописала магне в6 пить, уж не знаю как этот препарат влияет (его и при тонусе назначают, и еще по нескольким причинам), но мне помогло)))

от отеков пила бруснивер